Медицинская карта
Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.

Чего бояться перед родами

2013-10-19 21:00:51
Чего бояться перед родами

Будущая мама с нетерпением ждёт этого события. Но чем ближе оно, тем больше страхов у неё возникает... Так откуда же берутся, чем обусловлены страхи беременной, а самое главное - имеют ли оно под собой реальную почву?

Будет больно

В первую очередь, а также и во вторую, и третью беременные боятся именно родовой боли, которая кажется им невыносимой, мукой мученической. Представления об этом подкрепляются сценами из фильмов, где рожающая героиня обязательно страшно кричит и корчится в муках, и рассказами «бывалых». Но посмотрим на проблему разумно. Если боль такая нестерпимая, как же женщины решаются на второго, третьего ребёнка? Значит, перенести её вполне под силу нашему организму, и эта боль не действует разрушающе на него.

Кроме того, сейчас к проблеме обезболивания подходят дифференцированно. И если женщина рожает долго и видно, что она обессилена, врачи облегчат её состояние: напомнят про дыхательные упражнения либо сделают медикаментозное обезболивание.

И самый главный аргумент: по сравнению с другой болью эта - самая позитивная и конструктивная. Ведь в результате появляется ваш ребёнок. Согласитесь, это событие стоит того, чтобы немножко потерпеть. Большинство женщин забывают об испытанной боли тут же, едва им на грудь кладут новорождённого.

Как преодолеть? Не надо пристрастно допрашивать всех рожавших подруг об их ощущениях - у каждого свой болевой порог. Лучше внимательно изучите технику дыхания и упражнения для снятия боли. Кстати, к ней организм готовит вас в течение всей беременности: и тянущие боли внизу живота, и предвестники схваток, и сами схватки - всё это не только физиологически, но и морально готовит вас к самому ответственному событию.

Вдруг пойдет что-то не так

Этот страх очень естественный и говорит о том, что вы уже чувствуете себя мамой, которая несёт ответственность за своего ребёнка. Неудивительно, что периодически накатывает страх: а вдруг ребёнок запутается в пуповине, начнётся асфиксия, перевернётся ножками вперёд...

Конечно, от роковых случайностей никто не застрахован. Но, во-первых, вы можете снизить их риск, если будете выполнять все предписания врачей и во время беременности, и во время родов. А во-вторых, современная медицина может очень многое, и даже если что-то пошло не по правильному сценарию, врач успеет вмешаться.

Как преодолеть? Задавайте вопросы по поводу своей беременности и ребёнка только врачу. Не ленитесь ходить на те процедуры и к тем специалистам, куда вас направляют. Многим кажется, что это пустая проформа - на самом деле это дополнительная страховка от неожиданностей во время родов.

А вот посещать «мамские» форумы, особенно те, где женщины делятся ужасами родов, не стоит - часто такие рассказы сильно преувеличены. А кроме того, так уж устроен человек, что скорее поделится неприятными воспоминаниями, а писать про хорошее будет просто некогда. Вот отсюда и создаётся ощущение сплошного негатива.

А если я не сумею

Сейчас существует огромное количество всевозможных курсов для беременных, готовящих их к родам. Порой на будущих мам вываливается такой объём информации, что бедная женщина начинает ощущать себя школьницей, готовящейся к серьёзному экзамену и опасающейся, что не сдаст его. Но роды - это не экзамен на знание всех тех техник, которым вас обучали на курсах. Более того, даже если вы не знакомы ни с одной из них, ничего страшного не случится: вы всё равно сумеете родить. Это физиологический процесс, и ваш организм сам знает, что делать.

Как преодолеть? Достаточно понимать, как происходит процесс родов и что происходит с организмом: раскрытие шейки, схватки, потуги, излитие околоплодных вод. Во время родов рядом с вами всё равно будет акушерка, которая будет подсказывать, что делать. Знание родовых процессов просто поможет вам лучше выполнять её предписания.

Роды начнутся неожиданно, в неподходящем месте

Это ещё один распространённый стереотип, возникший во многом благодаря фильмам, когда героиня буквально на ровном месте вдруг хватается за живот и начинает корчиться в схватках и через полчаса рожает. Так, может, и бывает, но крайне редко и в особых случаях.

В большинстве же случаев роды - процесс долгий, первые длятся в среднем 10-12 часов, при этом схватки нарастают постепенно. От первой схватки до начала потуг может пройти приличное количество времени, так что даже по московским пробкам вы успеете попасть в роддом.

Единственное, что может быть неожиданным, - это вскрытие плодного пузыря и излитие околоплодных вод. Это действительно может случиться внезапно и не в самом подходящем месте, например, во время прогулки или в магазине. Но ничего постыдного в этом нет, вряд ли кому из посторонних придёт в голову шутить над вами или усомниться в происхождении воды: просто вызовут скорую.

Как преодолеть? Все документы для поступления в роддом в последний месяц беременности непременно носите с собой, даже если пошли в булочную в соседнем доме. И, разумеется, откажитесь от дальних поездок и прогулок.

Роды начнутся раньше или позже срока

Следует понять для себя, что роды начнутся тогда, когда придёт время. А все сроки, которые ставят врачи и которые высчитывали вы сами, весьма условны. Именно поэтому врачи объявляют готовность номер один в последние две недели перед установленной датой родов. Не стоит волноваться, если живот начинает тянуть в этот период, как не стоит и нервничать, если дата родов была вчера, а они так и не начались. Если врач не видит причин для беспокойства - то и вам нечего волноваться.

Как преодолеть? Займитесь чем-нибудь приятным: вязанием, рисованием, чтением и т.д., - чтобы не зацикливаться на мыслях о родах. Напряжённое ожидание может стимулировать различные гормональные процессы, которые в свою очередь могут повлиять на срок.

Плохие условия в роддоме

Подруги, знакомые и Интернет рассказывают, как на них кричат акушерки во время родов или оставляют одних в родблоке, как ужасно кормят мамочек и в какие страшные пелёнки заворачивают новорождённых. Но не стоит верить всему, откровенно плохих роддомов сейчас единицы, и вы наверняка выбрали не их.

Да, возможно, с вами не будет сюсюкать акушерка, а в приёмном отделении без лишних нежностей побреют лобок - но ведь вы поступаете в медицинское учреждение, а не в СПА-отель. Не нужно в больнице ждать гостиничного сервиса, у них разные задачи. А за грубость трепетные роженицы часто принимают резкость, которая на самом деле помогает не раскисать на родильном столе, а собраться и родить.

Как преодолеть? Изучите роддома, в которые вас могут отвезти. Почитайте отзывы, обращая внимание на конкретику типа: сколько человек в палатах и когда приносят ребёнка, а не на эмоции (у меня начались схватки, а врач пришла только через 10 минут). Отделяйте главное от второстепенного. Вам важно количество человек в палате, лежат ли в палате с ребёнком, пускают ли на роды мужа, есть ли детская реанимация в роддоме, какие родзалы. Вкусную еду вам принесут родственники, а в красивые пелёнки завернёте малыша дома.

Я не пойму, что роды начались

Любая женщина, впервые готовящаяся стать мамой, волнуется по этому поводу: а вдруг я не пойму, что это роды. Как я отличу ложные схватки от настоящих. И вдруг из-за собственного непонимания я дотяну до критического момента?

Это удивительная загадка, но каким-то шестым чувством мы понимаем: вот они, роды. А учитывая, что этот процесс длится несколько часов, досидеть дома до критического момента вряд ли возможно.

Как преодолеть? Не стесняйтесь перестраховаться и вызвать врача, если вы почувствовали схватки. Пусть они окажутся ложными, вам будет спокойнее, если это подтвердит врач. И доверьтесь своей интуиции. В определённый момент внутренний голос шепнёт вам: вот оно, началось.  

Комментариев: 2

Граватар пользователя

1Аноним08-01-2014 09:03

Моя первая беременность была безпроблемной,никаких страхов и сомнений.Родила легко и быстро,но, к сожалению ребенок умер в 7,5 месяцев.Поэтому вторая беременность и роды прошли в панике и страхе за здоровье малыша.Слава Богу все закончилось благополучно!

Граватар пользователя

2Аноним19-04-2014 22:07

Когда мы решили завести второго ребёнка, я уже была «старородящая», как говорят акушеры (мне 35 лет). Как только я забеременела, меня направили пройти анализы на возможные генетические отклонения. И вот анализ показал, что с вероятностью в 90 процентов у нас будет умственно отсталый ребёнок. Что мы пережили не передать словами. Были и слёзы, и долгие разговоры с мужем и мамой. Время метаний, когда я не знала, то ли мне бежать делать аборт, то ли надеятся на лучшее... Огромное спасибо моему мужу и маме за то, что в этот тяжёлый период они были рядом, что всегда поддерживали меня и словом, и делом. И ни с кем из своих подруг я не могла поделиться своим горем, они радовались за меня, что я жду ребёнка, приносили журналы и рецепты для беременных, а я думала только о том, как я буду воспитывать больного ребёнка. И, наконец, мы решили оставить малыша и понадеяться на те 10 процентов удачи, которые у нас были. Повторный анализ сделали через 3 месяца и нам сказали, что всё хорошо. Но ведь никто не вернёт мне три месяца слёз! К тому же до самого рождения моего малыша мы боялись, что он всё-таки болен. Уже не было доверия к медицине и самым сложным её технологиям. А 12 января я родила сына - здорового! Счастью моему нет предела. И, может быть, оттого, что мне пришлось многое пережить во время беременности, этот ребёнок мне даже роднее и ближе, чем моя старшая дочь. Конечно, я люблю их обоих, но сына я выстрадала, пусть не физически, но морально!

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

captcha (обязательно)