Медицинская карта
Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.

Что нужно знать о боли в суставах

2015-08-10 19:36:04

Заболевание синовиальных соединений или суставов на текущий день не только одно из самых популярных, но и самых старинных. К слову, артритом страдали еще древние египтяне, о чем свидетельствуют археологические раскопки.

Заболевание синовиальных соединений гораздо опаснее, чем может показаться, так как болезнь, пущенная на самотек, может привести к инвалидности.

Среди расстройств опорно-двигательного аппарата оно занимает первое место, и делит пьедестал с сердечно-сосудистыми и желудочно-кишечными заболеваниями.

Ранее считалось, что болезням сочленений подвержены только люди пожилого возраста, однако, с годами эта концепция перестала себя оправдывать. Теперь каждый второй имеет трудности с суставами вне зависимости от количества прожитых лет. Во многом это зависит от уклада жизни. Человек редко распределяет свои силы правильно. Гораздо чаще он плохо питается, мало спит и много работает. Порой нестерпимая боль в суставах не позволяет человеку нормально двигаться и заставляет его принимать обезболивающие препараты.

В составе опорно-двигательного аппарата человеческого организма множество составляющих. Всё это взаимодействует в сложной упорядоченной системе, даруя человеку подвижность.

Суставом называется подвижное соединение двух, трёх и более костей. В местах соединения кости покрыты суставным хрящом, между ними располагается суставная сумка, чья задача - защищать от механических повреждений и разрывов. Она заполнена синовиальной жидкостью, которая выделяется при нагрузке на сустав, обеспечивая легкое скольжение. Если данной жидкости недостаточно, то скольжение становится затруднительным. Бывает также, что синовиальная жидкость вырабатывается в достаточном количестве. Однако в составе не хватает двух очень важных составляющих – хондроитина и глюкозамина, что может привести к поражению сустава.

В человеческом организме по данным разных источниках насчитывается от 206 до 360 суставов, одни менее подвижны, другие – более. В данной категории различают неподвижные, полуподвижные и подвижные. К подвижным относятся суставы конечностей: локтевые, коленные и бедренные. На них ложится серьезная нагрузка, поэтому они чаще всего подвержены различным воспалительным и инфекционным заболеваниям.

Число заболеваний суставов в настоящее время достаточно велико. Наиболее распространенными считаются артрит, артроз, подагра и т. д.

Любой из факторов может быть как главной и единственной, так и второстепенной причиной болезни, которая запускает процесс. Перечислим основные из них.

Особую роль играет возраст, так как с течением времени хрящевая ткань все хуже справляется с нагрузкой. Это не делает старение основной причиной болезней суставов, но в разы повышает риск их развития.

Малоподвижность и вредный образ жизни тоже могут привести к неблагоприятным последствиям. При достаточной активности синовиальная жидкость вырабатывается в достаточном количестве, что позволяет всегда поддерживать хрящи в хорошем состоянии. Более того, занятие любым активным видом спорта помогает поддерживать вес в норме. А избыточная масса тела даёт лишнюю нагрузку на суставы.

Скудное и нерациональное питание также может навредить. Например, досконально известно, что большое содержание мяса в рационе может привести к развитию подагры. Стоит обязательно воздерживаться от алкоголя, копченной, жирной и соленой пищи, чаще питаться сырыми овощами и фруктами.

К несчастью, унаследовать от родителей можно не только острый ум или отменное чувство юмора, но и, например, ревматоидный артрит, или остеоартрит. Есть мнение, что ревматоидный артрит может передаваться от поколения к поколению, а риск развития повышается на фоне курения. Остеоартрит считается наследственным заболеванием, поэтому в группу риска попадают все, чьи родители страдали данным недугом.

В группе риска также находятся спортсмены, так как чрезмерные нагрузки быстро изнашивают суставные хрящи, более того, слишком велика вероятность получения травмы. К слову, любая травма может привести к развитию болезни, или ее обострению.

Причиной также может выступать и попутный недуг, например, аутоиммунное расстройство или нарушение метаболических рефлексов.

Одинаково подвержены заболеваниям суставов как мужчины, так и женщины. Однако у женщин гораздо чаще встречаются болезни суставов конечностей, а у мужчин – заболевания позвоночника.

Чтобы максимально обезопасить себя от боли в суставах, следует заботиться о здоровье и отказаться от вредных привычек, систематически проходить медицинское обследование и заниматься спортом. Боль в суставах постепенно проходит, иногда безвозвратно, если лечение было начато вовремя. Если появились первые симптомы, не стоит заниматься самолечением. Лучше как можно скорее проконсультироваться у доктора. 

Комментариев: 1

Граватар пользователя

1Олег18-11-2015 02:09

Я бывший спортсмен и вполне закономерно имею проблемы с суставами . Практически это беда всех серьезно занимавшихся спортом . Я имею в виду профессионалов ,выступавших на соревнованиях а не занимающихся спортом для здоровья . Есть много препаратов для внутреннего применения , но я им не доверяю возможно побочное действие на печень и почки . Я пользуюсь Хондроэтин гелем - втираю его наружно в суставы. Кроме этого пропиваю курсами крепкий говяжий навар из костей - крючочков . Нельзя перебарщивать и с приемом такого навара - сильно крепит желудок . Ну и стараюсь раз в год пройти курс лечения грязями в знаменитом Куяльницком Санатории . Кстати , в один год удалось пройти курс в Венгрии на озере Хевис - тоже очень даже неплохо помогает .

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

captcha (обязательно)