Появление на коже акне (в просторечье – прыщи) – это большая проблема не только эстетического характера. В первую очередь это сигнал организма о том, что внутри не все в порядке. Поэтому, занимаясь только косметологическими процедурами, вам вряд ли удастся избавиться от «следствия». Начните с ликвидации первопричины. А значит, обратитесь к врачу-дерматологу, который назначит соответствующее лечение.
Как избавиться от прыщей
Но многое зависит и от вас самих, так как можно избежать некоторых отклонений в своем здоровье, если за ним правильно следить. Именно здоровый образ жизни станет хорошей профилактической мерой появления прыщей. Для этого необходимо разобраться со своим питанием и свести к минимуму прием жирной пищи, ограничить себя в употреблении сдобы и сладостей. И обязательное условие – больше свежего воздуха в свою жизнь: частые прогулки, проветривания комнат и т.п.
Причиной появления прыщей могут быть и внешние факторы. Например, воротники одежды, шарфы, шапки, если они не достаточно чисты, могут стать разносчиками бактерий. Ведь, соприкасаясь с телом, эти элементы одежды могут поспособствовать проникновению микробов в поры лица. Таким же разносчиком бактерий могут быть и мобильные телефоны.
Следует также следить за чистотой полотенец, которыми вы обтираетесь, постельным бельем на вашей кровати. Старайтесь их менять как можно чаще (чистота – залог здоровья, помните?). Одеяла и подушки требуют также тщательного ухода. Поэтому их необходимо время от времени стирать или чистить.
Но первостепенной вашей задачей должен быть тщательный уход за проблемной кожей. Следует знать, что при лечении акне мгновенных результатов не будет. Поэтому нужно набраться терпения и неукоснительно следовать ниже приведенным рекомендациям.
Естественно, обязательным условием является умывание лица. Но делать это нужно только 2 раза в день – утром и вечером. Более частое воздействие воды на проблемную кожу может стать причиной ее пересушенности. А, став более восприимчивой, кожа сразу же становится доступной различным бактериям. Хорошо снимает воспаление на коже дегтярное мыло.
Дополнительным уходом за кожей лица является увлажнение. Необходимо более тщательно подходить к выбору очищающих и увлажняющих средств (тоников, лосьонов, кремов). Старайтесь не использовать спиртовые составы.
Необходимо также тщательно подбирать косметику для макияжа. Ведь входящие в их состав ароматизаторы и красители могут сами по себе спровоцировать появление прыщей либо сыпи на лице, превратив тем самым кожу во входные ворота для бактерий.
Как избавиться от прыщей - советы народной медицины
Лицо можно ежедневно протирать мякотью земляники. Ее сок эффективно борется с прыщами на лице. И не думайте, что эта процедура доступна только летом. О своей коже можно побеспокоиться заранее и заморозить на зиму этих пахучих ягод.
Удалять прыщи можно таким способом
- Протирайте кожу лица ломтиком тыквы или свежевыжатым соком калины. Проделывайте данную процедуру несколько раз в день.
- А чтобы участки кожи, пораженные прыщами, быстрее заживали, нужно прикладывать к этим местам лист столетника, разрезанный вдоль. Эту процедуру также рекомендуется проводить не менее трех раз в день.
Иногда следует приложить небольшие усилия и приготовить в домашних условиях специальные средства по уходу за проблемной кожей.
- Настой для умывания лучше всего приготовить из полевого хвоща. 1 ст. ложка заливается стаканом крутого кипятка и настаивается в течение часа в закрытом термосе. Используйте настой для утреннего и вечернего умывания.
- Лосьон для протирания угревой кожи готовят на основе глицерина. 50 мл препарата смешивают с 1 ст. ложкой лимонного сока (свежевыжатого) и половиной стакана воды. Используйте данный состав после вечернего умывания.
- После протирания кожи лица лосьоном на него можно нанести такую аппликацию. Сбор лечебных трав (крапива, чабрец, ромашка, листья брусники, земляники, малины) укладывается в хлопчатобумажный мешок и прогревается на сухой сковороде или противне. Слегка его остудив, аппликатор кладут на лицо и держат до полного остывания.
