Медицинская карта
Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.

Как увлажнить руки

2016-05-11 07:00:36

О молодой, красивой и ухоженной коже мечтают все представительницы прекрасного пола. Частая проблема - сухая кожа рук, может возникать по многим причинам:

  • особенности местного климата;
  • долгое пребывание на солнце/морозе;
  • небрежное отношение к коже рук;
  • недостаток витаминов и обезвоживание;
  • неправильное питание и злоупотребление диетами;
  • вредные привычки и многое другое.

Сухая кожа склонна к раздражению, появлению трещин и мелких ранок, стянутости и шелушению. Конечно, все эти факторы очень неприятны и непривлекательны. Но существуют способы, как увлажнить руки.

Общие советы по правильному уходу

  1. Чистота. Это первый залог ухоженной кожи. Нужно мыть руки с мягким мылом, содержащим лосьон или гель. Обязательно вытирать кожу насухо мягким полотенцем - влага, испаряющаяся с поверхности рук, приводит к сухости.
  2. Крема. Всегда пользуйтесь увлажняющими кремами (обычно они содержат глицерин, сорбитол или молочную кислоту), косметологи также рекомендуют крема с растительными составляющими. Всегда увлажняйте кожу таким образом после их мытья и перед выходом на улицу. После тридцати лет стоит перейти на крем, содержащий солнцезащитные фильтры.
  3. Защита. Во время уборки (особенно с химическими средствами) всегда пользуйтесь перчатками. Если во время ремонта вы испачкали руки краской, никогда не используйте ацетон или бензин для ее удаления, замените их моющими средствами. Защищайте кожу рук зимой - варежками, а летом - солнцезащитными кремами.
  4. Ванночки для увлажнения. Теплые ванны, компрессы и маски для рук с растительными столовыми или ароматическими маслами восстанавливают вашу кожу и глубоко насыщают кислородом.
  5. Питание. Нужно включать в рацион побольше овощей, фруктов (особенно цитрусовых) и воды, эти продукты помогают увлажнить кожу рук.

Как увлажнить руки домашними средствами

Народная медицина станет прекрасным дополнением к промышленным средствам по уходу. Вы можете сами делать питательные маски и смеси по простым рецептам.

Вышеупомянутые масляные ванночки эффективно смягчат ваши руки и вернут коже эластичность. Чтобы их приготовить, нужно подогреть масло растительного происхождения (подсолнечное, льняное, оливковое, из зародышей пшеницы) на водяной бане. Пропитайте марлевые салфетки в нагретом масле и наложите на руки, сверху надев хлопковые перчатки. Необязательно использовать салфетки, можно просто опускать руки в разогретое масло. Такие процедуры быстро восстанавливают иссушенную кожу. Если же руки имеют серьезные повреждения, как трещины и шелушение, пользуйтесь ванночками два раза в неделю.

Различные смеси с использованием глицерина - еще один способ, как увлажить руки. Столовую ложку глицерина смешивают с 1 ст. ложкой оливкового масла и 1 ч. ложкой лимонного сока. Смесь нужно нанести на руки и обернуть пищевой пленкой и хлопковым полотенцем. Спустя 20 минут маску смывают с рук теплой водой.

Дома можно готовить различные лосьоны для рук: молоко и фильтрованная вода в сочетании 1:1; розовая вода, лимонный сок и глицерин в такой же пропорции.

Если внимательно следить за кожей своих рук, балуя ее качественными кремами и домашними процедурами, можно на долгие годы сохранить ее привлекательность и здоровье.

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

captcha (обязательно)