Медицинская карта
Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.

Как за собой ухаживать

2015-10-24 23:33:39

После изнурительной рабочей недели так и хочется уделить себе немного внимания, ведь волосы и кожа стали выглядеть гораздо хуже, что совсем неудивительно. Но использовать мы будем только то, что есть в нашем холодильнике. Приступим?!

Апельсиновое очищение

Апельсиновая цедра обладает идеальной структурой для приготовления пилинга, так как в ней находится достаточное количество лимонной кислоты, которая губительно действует на бактерии, находящиеся на поверхности кожи. Натрите апельсиновую цедру на терке, после чего переместите ее в ситечко для процеживания чая, затем поместите в кипяток на 10-15 секунд – так вы устраните все аллергены, содержащиеся в цитрусах (они могут вызвать покраснение).

После этого смешайте цедру с 1 столовой ложкой апельсинового сока, нанесите полученную смесь на лицо, потрите ее около двух минут и смойте после этого своеобразный скраб слегка подогретой водой.

Маска для лица

Творожно-морковная маска для лица – это многофункциональное средство, потому что творог способствует восстановлению естественной защиты кожи и отлично питает внутренний состав кожи. Морковь в свою очередь способствует разравниванию мелких морщин, восстанавливает свежесть и естественный цвет.

Возьмите мелко натертую морковь в объеме 3 столовые ложки, сделайте микс с 1 столовой ложкой творога и таким же количеством молока. Полученную смесь наносят на кожу лицевой части и области шеи на 15 минут, а после просто смывают водой нейтральной температуры.

Ополаскиватель для волос (яблоко лайт)

Особенно это средство подходит тем, у кого волосы сухие и истонченные, ведь яблоки отлично стимулируют сальные железы и нормализуют их работу за счет содержания полезных энзимов.

В 1 стакане свежевыжатого яблочного сока разбавьте 1 столовую ложку измельченных и высушенных цветков лаванды из аптеки. Настаивайте этот состав всю ночь. С утра процедите смесь и разбавьте ее литром воды. Ополаскивайте полученным составом волосы, но не смывайте его водой. Проводите подобную процедуру 1 раз в неделю на протяжении одного месяца.

Подтянем тело вместе с тыквой

Мякоть этого удивительного овоща несет в себе огромный заряд витамина С для стимуляции выработки коллагена и эластина, которые и отвечают за упругость кожи и ее состояние. Витамины Е и А восстанавливают естественность кожи на клеточном уровне.

Возьмите 300 грамм тыквенного пюре, смешайте его с 2 столовыми ложками масла растительной происхождения и 1 частью чайной ложки корицы. Вотрите состав в кожу после принятия душа. Смойте через 10 минут.

Мята и лимон для свежести ног

Эти два компонента отлично освежают кожу, поэтому активно применяются для устранения излишней потливости, неприятного запаха и снятия усталости.

Возьмите 2 столовые ложки морской соли, добавьте к нему сок одного лимона. Полученную смесь смешайте с 2-3 литрами воды в тазике, капните сюда 2-3 капельки масла мяты и погрузите в состав свои ноги на четверть часа. После этого, не смывая с ног средство, нанесите питательный крем. 

Комментариев: 1

Граватар пользователя

1Карина23-11-2015 11:11

Считаю, что ухаживать за собой должна каждая уважающая себя девушка. Помимо апельсинового очищения делаю себе маски для волос с эфирным маслом чайного дерева и лавандой. Для тела делаю скраб, который очень легко приготовить: смешивайте в равных пропорциях соль и сахар, добавляйте как основу оливковое или любое другое косметическое масло, добавляете несколько капель эфирного масла апельсина и наносите на распаренную кожу.

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

captcha (обязательно)