Бытовые правила в семье устанавливаются в первые несколько месяцев совместной жизни. Хочешь, чтобы твой муж активно участвовал в домашних делах и считал это само собой разумеющимся? С самого начала проси его о помощи, предложи обсудить, кто из вас за что будет отвечать.
Ну а как быть, если время упущено и cупруг четко усвоил: ты прекрасная хозяйка и сама со всем справляешься? Естественно, его это вполне устраивает и менять он ничего не намерен. Но даже если такая ситуация длится годами, ее реально изменить к лучшему.
Начинай беседу в хорошем настроении
Обиды, претензии и злость - не лучшая отправная точка для разговора. Ты можешь произносить при этом правильные вещи, но интонация, мимика, поза обязательно выдадут твое истинное внутреннее состояние, и конструктива не получится. Поэтому ни в коем случае не затевай беседу, когда тебя обуревают негативные эмоции. Да, твое негодование по поводу того, что тебе приходится в одиночку тянуть на себе весь быт, может быть вполне оправданным, но желанных плодов оно тебе не принесет. Лучше дождись момента, когда и ты, и благоверный будете пребывать в спокойном и благостном расположении духа.
Позволь себе быть слабой
Это может оказаться не так-то просто - признать, что ты не справляешься с ситуацией. Еще бы, ведь такое признание бьет по самолюбию! И тем не менее важно внутренне согласиться с тем фактом, что тебе нужна помощь.
Пусть с техникой «дружит» мужчина
Не будь чересчур инициативной: не пытайся тут же сама разобраться, как действует новый пылесос (посудомоечная или стиральная машина, кухонный комбайн и т. д.). Большинству мужчин нравится «ковыряться» в современных гаджетах, так что не вырывай у него инструкцию из рук и не стой над душой. Внушай ему мысль, что он разбирается с техникой намного лучше тебя. Кто знает, возможно, он так увлечется процессом, что захочет и пользоваться новинкой?
Выражай свою мысль четко и ясно
Не секрет, что мужчины воспринимают информацию иначе, чем женщины. Для нас важнее эмоциональная составляющая, для сильного пола - формальная логика. Если ты начнешь объясняться намеками, он попросту не услышит основного посыла. Тирада вроде: «Я так устала каждый день перемывать горы посуды, у меня ломит спину от мытья полов. Было бы здорово, если бы кто-то тоже что-то делал», - не лучший вариант обращения к избраннику. Твоя просьба должна выглядеть лаконично и конкретно, как инструкция: «Пожалуйста, помоги мне Помой посуду».
Имей терпение
Не факт, что муж тут же с готовностью возьмет на себя часть бытовых забот. Возможно, поначалу тебе придется повторять свои просьбы несколько раз. Не раздражайся и не опускай рук - просто планомерно добивайся своего.
Говори на языке любви
Любовь никогда не требует. Она просит. Скажи просто и честно: «Дорогой, ты знаешь, все эти годы я совершала ошибку, пытаясь сама справиться с тем, что мне одной не под силу. Сейчас я поняла, что у меня одной вести дом получается хуже -думаю, если мы будем делать это вместе, выйдет намного лучше. Мне не справиться без тебя. И я хочу попросить тебя о том-то и о том-то». Не пытайся шантажировать. Фраза вроде «Если ты не будешь убирать, я прекращу готовить», может привести к непредсказуемым (и не самым лучшим) результатам!
Поведай о желаниях своего сердца
Прочитай книгу Г. Чепмена «Пять языков любви». Вполне вероятно, что твой язык любви - это помощь, а его - к примеру, подарки. В спокойной доверительной беседе расскажи партнеру, почему для тебя так важно, чтобы он помогал тебе по дому: «Любимый, когда мы вместе готовим ужин, я чувствую себя самой счастливой женщиной на свете. В эти минуты я ощущаю такое единство между нами!»
Рассмотри варианты
Возможно, твоему возлюбленному будет проще оплатить помощницу по дому, чем самому включаться в процесс. Будьте гибкими, обсуждайте варианты.
Проявляй благодарность
Говори «спасибо» даже за мелочь вроде вынесенного мусорного ведра. Согласись, для человека, который выражает признательность, хочется делать что-то приятное снова и снова. Имей в виду, что самооценка мужчины напрямую зависит от его достижений. Быть хорошим семьянином, заботливым мужем, мастером на все руки - это тоже достижение, да еще какое! Хвали супруга - и он захочет делать для тебя больше.
