Можно ли лечение сделать радостным? Можно, когда твой врач - лошадь! Иппотерапия (лечебная верховая езда, ЛВЕ) -мощнейший метод оздоровления и реабилитации при различных заболеваниях. По сути, это не что иное, как одна из форм ЛФК, ведь иппотерапия также базируется на движении. Только используется здесь такой необычный «спортивный снаряд», как живая лошадь.
Сегодня общение с лошадью становится все более доступным, а врачи все чаще рекомендуют ип-потерапию детям, страдающим нарушениями осанки, невротическими расстройствами, и особенно ребятишкам с ограниченными возможностями.
В столице лошади поселились в различных образовательных учреждениях, среди которых -школа № 1321 «Ковчег», «Московский детский эколого-биологический центр», центры психологопедагогического развития и коррекции «На Королёва», «Мир». Они есть также в конноспортивных клубах Подмосковья и других регионов, где развивают иппотерапию. Многие клубы объединились в Национальную федерацию лечебной верховой езды и инвалидного конного спорта. Одним из ее базовых центров является учреждение «Наш солнечный мир». Специалисты этого центра более 20 лет пропагандируют данный метод и активно делятся накопленным опытом, проводя обучающие семинары по подготовке инструкторов.
Интерес к лошади, восхищение ее красотой, радость общения с ней, удовлетворение и гордость от управления этим животным - основа положительного эмоционального фона, который неизменно сопровождает занятия ЛВЕ.
Положительное воздействие
Биомеханическое влияние иппотерапии связано со следующими моментами:
а)при посадке на лошадку у человека резко перемещаются точка опоры и центр тяжести,а при движении на ней он чувствует на себе колебания ее спины в трех взаимно перпендикулярных направлениях: вверх-вниз, вперед-назад и влево-вправо. Всё это вызывает рефлекторные сокращения практически всех мускулов всадника для сохранения равновесия, то есть происходит резкое увеличение кровоснабжения и питания мышц - а значит, и дальнейшая оптимизация жизнедеятельности мышечной системы;
б)плавные и ритмичные движения шагающей лошадки снимают возбуждение и напряжение, успокаивают наездника, уравновешивают его душевный настрой;
в)по ритмическим характеристикам шаг лошади почти идентичен шагу человека, и ощущения всадника похожи на ощущения, которые бывают при собственной ходьбе.
Иппотерапия содействует развитию моторики, а специальные упражнения во время езды - освоению сложных точностных движений (сочетанных действий разных частей тела), улучшению зрительномоторной и слухо-моторной координации, тренировке вестибулярного аппарата, равновесия, . Обычно у детей с моторными нарушениями снимаются или по крайней мере уменьшаются боязнь собственных действий, чувство неловкости, беспомощности в движениях. У юного всадника также формируются, расширяются и уточняются образ своего тела, представление о нем и его возможностях.
Необходимость постоянной концентрации внимания, максимально возможной собранности и самоорганизации, сосредоточенности, потребность планировать и запоминать последовательность действий как при езде, так и при уходе за лошадкой активизируют психические процессы. Благодаря иппотерапии расширяются представления ребенка о животных, собственном месте в окружающем мире и природе.
В занятия ЛВЕ полезно включать игры и упражнения, в том числе с использованием мячей, игрушек, звучащих предметов.
Основные принципы
Существуют принципы, которыми необходимо руководствоваться в процессе занятий иппотера-пией.
Не навреди. Этот принцип универсален для любой деятельности, предполагающей общение с людьми, и тем более с использованием для этого животных. Особенно таких крупных, как лошади.
Прежде чем начать работать в этой области, полезно проштудировать правила техники безопасности. Однако даже они могут не учесть все опасные моменты, поэтому всегда нужно руководствоваться здравым смыслом и объективной оценкой ситуации. Приступая к занятию, планируя то или иное упражнение, надо иметь в виду любые неожиданности, которые могут возникнуть.
Определи свою цель. Этот принцип тесно связан с предыдущим. Вы собираетесь предложить всаднику упражнение. Спросите себя: что вы ожидаете от этого упражнения? После его систематического выполнения проверьте, есть ли результат.
Не перегрузи подопечного. При планировании занятия необходимо учитывать, что в его процессе ребенок сильно занят: он едет на лошади!!! Это не шутка: все его тело удерживает равновесие, все системы активизированы ритмом, который задает животное, а мозг перерабатывает информацию от сенсорных систем (зрительное, слуховое, тактильное, обонятельное восприятие ситуации). У многих детей на это уходит большая часть сил и энергии. Поэтому, давая ребенку какое-либо упражнение, не забывайте, что выполнить его для всадника будет не так уж легко. К тому же, помимо прочего, ему понадобится время для осмысления упражнения. Далеко не каждый может сразу включиться в выполнение задания, в его суть и смысл.
Группа - маленькая модель социума. При работе в группе должны четко фиксироваться моменты приветствия (в начале занятия), прощания (в конце) и осознания элементов урока, для чего совершаются те или другие действия. Желательно делать акценты на принятых в данной социальной группе нормах и правилах поведения.
Примерная структура занятия
1.Встреча подопечного возле манежа, приветствие. Желательно поинтересоваться у ребенка, как дела, уже в это время можно оценить его состояние и готовность к занятию.
2.Надевание защитного шлема и проверка правильности экипировки всадника.
3.Проход ребенка и инструктора к месту посадки на лошадь. Обычно посадка осуществляется в специальном месте, где для этого имеется лесенка
-монтуар.
4.Начало занятия. Ребенок осваивается в пространстве, вспоминает, как зовут его лошадь, инструктора, помощника, коновода.
5.Основная часть. Инструктор в соответствии с планом проводит с ребенком упражнения, игры, учит его управлять лошадью и пр.
6.Завершение занятия. Спешивание. Ребенок с помощью инструктора или самостоятельно слезает с лошади. Затем следует угощение животного морковью, яблоками и другими лакомствами. Прощание с лошадью.
7.Проход ребенка вместе с инструктором к выходу из манежа.
Оценка результатов
Многолетние наблюдения показывают, что иппотерапия (ЛВЕ) положительно влияет на физическое и эмоциональное состояние пациентов с ограниченными возможностями здоровья. А именно: ребята избавляются от излишней возбудимости, страхов, вялости и безучастности; укрепляется мышечный корсет, улучшаются осанка и работа систем организма (объем дыхания и другие показатели), появляется уверенность в своих возможностях, повышается самооценка и активность, развивается коммуникабельность, проявляется интерес к общению с окружающими.
