Перечная мята – травянистое растение, произрастающее в умеренном климате. Собирают мяту в период цветения, так как именно в эту пору она имеет наиболее сильный душистый аромат. Сушить растение нужно в хорошо проветриваемом месте, не допуская попадания яркого солнечного света. В противном случае сырьё будет испорчено, при сушке на солнце листья мяты чернеют. Мята перечная нередко применяется в медицинских целях. Но и народная медицина тоже не оставила это растение без внимания. Основным веществом, содержащимся в мяте, является ментол. Применяются не только листья, цветы и стебли, но и продукт их переработки – мятное масло. Масло используется в медицине, косметологии, в средствах гигиены (зубная паста, жевательная резинка), ликероводочной промышленности, табачных изделиях, парфюмерии и кондитерской промышленности.
С давних времён мята широко используется людьми. Её целебные свойства описаны во многих травниках и трудах древних мыслителей. В чём же целительная сила мяты?
Целебные свойства мяты:
- антисептическое и обеззараживающее;
- спазмолитическое и болеутоляющее;
- седативное и успокаивающее.
Нетрадиционная медицина советует применять мяту перечную в следующих случаях:
- при болях в горле, кашле рекомендуется полоскание тёплым настоем или отваром мяты, а также ингаляции паром;
- против тошноты используется настой из высушенных листьев;
- при неполадках в деятельности органов брюшной полости, а именно печени и желчного пузыря;
- как успокоительное средство при стрессах, мигренях, нервных расстройствах и бессоннице;
- при газообразовании и вздутии живота;
- при простуде и гриппе не помешает пить мятный чай как противовоспалительное средство;
- для улучшения аппетита и функционирования пищеварительных желёз, что помогает лучшему усвоению пищи;
- для полоскания при воспалениях полости рта и заболеваниях дёсен;
- при повышении артериального давления и гипертонии;
- для понижения уровня выработки мужских гормонов у женщин.
Настой из мяты готовится достаточно просто. На один стакан настоя берётся десертная ложка травы и заливается кипятком. Настой будет готов к применению по истечении 15 минут. Употреблять около двух раз в день.
Но, несмотря на все разнообразие полезных свойств перечной мяты, она имеет свои противопоказания.
Случаи, в которых употребление перечной мяты, нежелательно:
- не рекомендуется применять мяту при низком артериальном давлении;
- употребление мяты приводит к снижению эластичности сосудов, это может спровоцировать варикоз и появление сосудистых звёздочек;
- настои и отвары из мяты нежелательно пить детям младшего дошкольного возраста;
- применение мяты вызывает сонливость;
- использование перечной мяты снижает мужское либидо.
Несмотря на все противопоказания, это растение по праву занимает немалое место в нетрадиционной медицине. Перечная мята, имеющая такое количество разнообразных лечебных свойств, может быть очень полезна в быту. Поэтому каждому человеку, никогда не помешает держать это растение под рукой в своём арсенале лекарственных средств.
Комментариев: 3
1Тарас14-11-2015 08:17
У меня частный дом и прям в клумбе растет мята перечная. Летом просто для компота или чая используем, а уже ближе к холодной осени сушим на зиму. Не столько из-за полезных свойств, сколько сам привкус и запах нравится. О полезных свойствах не забываю, люблю перед сном заварить и выпить. Успокаивает и сон куда крепче, слаще. Хотя, что она может быть как болеутоляющие для меня открытие.
2Анастасия14-11-2015 08:19
Обожаю мяту, постоянно завариваю ее с чаем, получается очень вкусно и доступно - она и на даче растет, и в магазине её купить можно. Не знала, что у нее столько целебных свойств, мне как раз нужна сейчас особая забота о желчном пузыре. Но насторожили побочные эффекты: совсем не хочется заработать варикоз... Теперь думаю, не настигнет ли это меня, если я каждый день пью мяту? Или это индивидуально?
3Николай Солопов20-11-2015 00:49
Здравствуйте. Я с детства пью чай из мяты. Ещё бабушка мне заваривала чай с этой травой, которая росла у нас на даче. Хочу отметить, что действительно, каждый раз, когда я пил этот чай перед сном - мой сон был спокойным, я полностью высыпался и набирался сил. Когда я чувствую, что я заболеваю я завариваю себе чайник с мятой и с удовольствие пью этот чай с мёдом - как правило на следующий день я чувствую себя бодрым и не простуженным. Так же я даю этот чай своим близким, чтобы и они не болели. Я, кстати, уже не простывал больше 3-х лет. Во всех отношениях мята - это замечательная лечебная трава, помогающая справиться человеку с множеством недугов. Доброго всем здоровья! С уважением Николай Солопов.