Как не обгореть на солнце


Как не обгореть на солнце

Сколько бы медицина не говорила о вреде ультрафиолетовых лучей, а женщина все равно остается женщиной – ей хочется хорошо выглядеть. Когда речь идет о загорелой подтянутой коже, опасность заболевания раком отходит на второй план. Стоит девушке стать смуглее на пару тонов, и уже можно отложить в сторону тональные крема и пудры, ведь загар отлично маскирует акне и маленькие прыщики. Фигура кажется стройней, пропадает болезненная бледность от усталости и недосыпа, всем видом своим загорелая девушка излучает радостное весеннее настроение.

Солярии

Обычно к летнему сезону женщины начинают готовиться заранее, посещая столь распространенные нынче солярии. Если вред прямых солнечных лучей изучен довольно хорошо, и разработанным современным средствам по защите от их воздействия вполне можно доверять, то солярии появились не так давно, и влияние их на организм изучено крайне мало.

Но точно можно утверждать, что подвергаться длительному влиянию ультрафиолетовых ламп не рекомендуется, ведь получить ожог кожи в солярии значительно легче, чем на пляже. Не следует в первое же посещение лежать и загорать «до последнего», для начала бывает обычно достаточно и пары минут. Результат не будет сразу заметен, но из-за этого не стоит расстраиваться. Ведь в любом деле требуется терпение, особенно если речь идет о красоте и здоровье.

В зависимости от природного тона кожи определяется время, которое можно провести в солярии. Смуглые девушки легче переносят длительное воздействие ультрафиолета, в то время как девушке со светлой кожей обгореть очень просто. На какое время «поставить таймер», с удовольствием подскажет специалист, за консультацией к которому следует обязательно обратиться. Для защиты кожи рекомендуется использовать современные специально разработанные кремы и масла, которые можно купить прямо в солярии.

У сотрудников желательно уточнить, когда в последний раз менялись лампы, – от этого тоже зависит время, которое можно провести, загорая. Если их меняли совсем недавно, то лучше не рисковать и уделить этому процессу чуть меньше времени, чем планировалось.

Солнце

Но все-таки абсолютное большинство женщин предпочитает загорать на солнечном пляже, где можно не только подправить тон кожи, но и ненавязчиво похвастаться результатом публике.

Не следует лежать под открытым небом, лучше выбрать место под летним зонтиком. Загар под ним будет не столь интенсивным, но и не столь вредным.

Перед тем как прийти на пляж, обязательно нужно посетить магазин и купить подходящий для конкретного типа кожи крем для загара. Он защищает от вредного солнечного воздействия, питает и увлажняет кожу.

Нельзя загорать с 11 утра до 16 часов вечера – в это время солнце слишком активно и даже опасно.

Не нужно засыпать на пляже, постоянно следует помнить, что от прекрасного коричневатого оттенка до неэстетичного болезненного покраснения – один шаг.

Что делать, если сгорела

Если все-таки девушка обгорела на солнце или в солярии, то необходимо в первую очередь определить степень нанесенного вреда.

Если кожа покраснела, местами появились волдыри, заполненные жидкостью, поднялась температура, слабость и головокружение, то следует немедленно обраться к врачу. Можно обратиться в ближайший травмпункт, где окажут профессиональную своевременную помощь.

Если же просто возникло покраснение, причиняющее болезненные ощущения, хотя сначала кожа может не болеть, то следует принять прохладный душ без мочалки и желательно без мыла, чтобы дать телу немного отдохнуть и остыть. Затем не следует интенсивно вытираться полотенцем и, тем более, чесать место ожога, даже если возникает зуд. К обгоревшей коже нужно относиться максимально деликатно и нежно.

В случае сильного ожога лучше нанести на кожу средства типа «Пантенол», принять аспирин.

В аптеках на сегодняшний день в широком ассортименте представлены средства по уходу за обгоревшей на солнце или в солярии кожей. Можно нанести увлажняющий крем или специальное масло. Предпочтение следует отдавать средствам, содержащим в составе витамины С, F и E.

Можно воспользоваться старым «дедовским» методом и намазаться сметаной или кефиром, хотя польза этого рецепта довольно сомнительна, а кому-то такая процедура может показаться даже неприятной.

Влагу потеряла не только кожа, но и весь организм, поэтому после загорания обязательно нужно как можно больше потреблять жидкости. Наилучший вариант – это чистая негазированная вода.

Ожоги на теле могут оказаться наименьшим из причиненного вреда. Ведь от долгого пребывания на жаре можно получить тепловой или солнечный удар. Если после пребывания на солнце болит и кружится голова, поднялась температура, слабость, возникает предобморочное состояние, то нужно немедленно обратиться к врачу.

К сожалению, желание быть красивой часто приводит к обратному результату. И девушка, потратившая деньги, время и здоровье на посещение солярия, по невнимательности вместо смуглого оттенка кожи получает лишь долго не проходящее покраснение носа и щек. А ведь следует соблюдать лишь ряд элементарных правил, и солнце с ультрафиолетовыми лучами станут надежным помощником и другом женщины. 


Добавишь в закладки, не придется вспоминать, где это читал(а)!

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

(обязательно)