Медицинская карта
Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.

Окружающая среда и экологическая обстановка

2019-01-12 05:07:46
Окружающая среда и экологическая обстановка

Среда обитания, она же окружающая среда и экологическая обстановка... Только ленивый не сетует на то, что все плохо. То ли дело раньше! Действительно ли воздух, вода и прочие внешние факторы так влияют на здоровье ребенка? Ученые делят факторы среды обитания на две больших составляющих - дальние и ближние. В первой группе основными считаются воздух и вода, во второй - микроклимат в помещениях, где обитает малыш. Чтобы кроха меньше болел, надо следить за всеми эти обстоятельствами.

Не полезный воздух

Этот фактор окружающей среды во все времена давал немало поводов для беспокойства. Раньше он был наполнен частичками сажи (поскольку печные трубы непрерывно дымили), «ароматами» неидеальной, мягко говоря, канализации и гниющих в отсутствие холодильников продуктов. Сегодня эти запахи вытеснили пары бензина из выхлопных труб автомобилей и соединения тяжелых металлов от промышленного производства. Так или иначе, воздух в городах во все времена чистым и прозрачным только казался и был особенно вреден для детей.

Печная сажа и продукты, образующиеся при горении свечей, равно как и их «коллеги» XXI века - выхлопные газы автомобилей, различные реагенты и т.п. - мешают формированию здоровых слизистых оболочек носоглотки, бронхов, глаз, желудка и кишечника.

Если ваш дом находится рядом с большим шоссе, держите окна закрытыми и гуляйте как можно дальше от автомагистралей. Песочницы во дворе надо избегать: играя в ней, малыш сидит но самой земле, а именно там сильно повышена концентрация пыли и выхлопных газов. Посмотрите на карту микрорайона, наверняка через пару кварталов есть сквер.

Безопасность в детской комнате

У каждой квартиры образуется своя микрофлора, но в любой есть пыж и обитающий в ней клещ - возбудитель аллергических реакций. Загляните в детскую и оцените ее экологию. Начните со стен - если на них гипсокартон, то их нельзя красить, поскольку гипсокартон вступает в реакцию с краской. В результате от красочного слоя отделяются мельчайшие частицы, засоряющие дыхательные пути. Поэтому стены в детской комнате  следует обклеивать обоями. Обои в детской должны «дышать», а потому покупайте пористые обои и не очень плотные. Виниловые не годятся - они не пропускают воздухе. Линолеум на полу - тоже не лучшее решение: он впитывает вредные частицы, которые собираются на его поверхности. Подобное покрытие лучше заменить на деревянные доски или паркет. Полы с подогревом тоже таят опасность, поскольку устройства, спрятанные в них, повышают электромагнитый фон жилища. Лучше утеплить пол ковром без ворса, иначе он будет накапливать пыль. Ковролин тоже не подходит: в производстве ковролина используется клей, со временем разлагающийся на мельчайшие частицы. Не редко специалисты, которые измеряют уровень загрязненности воздуха, находят в микрофлоре наших домов формальдегид, его выделяет клей, которым склеивают ДСП. Контакта с мебелью из ДСП в наше время трудно избежать, но, придерживаясь простых правил, можно минимизировать ущерб от этого материала. Так, не подвергайте его резким температурным перепадам, не располагайте близко к батарее и меняйте не реже раза в 15 лет. Формальдегид очень хорошо поглощается растениями, но только не переборщите с их количеством, ведь горшечные насаждения могут повысить влажность.

Пыль в детской следует вытирать тряпкой, смоченной в слабом мыльном растворе и после того, как пройдетесь по полу в детской комнате пылесосом, а не наоборот. Следите, чтобы пылесосные фильтры не переполнялись. Во время генеральной уборки лучше отправить малыша в садик или на прогулку.

Электромагнитные излучения

Электросмог - это то, что засоряет помещение электромагнитными излучениями, идущими от электрических приборов, линий высокого напряжения, компьютерных сетей, от СВЧ-печей, спутниковых антенн, мобильных телефонов, систем Wi-Fi и бытовых приборов. Мнения ученых разделились: одни утверждают, что технические устройства могут привести к тому, что процент детей, страдающих от воспалительных заболеваний, аллергических реакций и неврологических нарушений, увеличится, поскольку растущие ткани особенно чувствительны к электромагнитным излучениям. Другие не столь категоричны и считают, что не стоит поддаваться панике.

Пока ученые не доказали, что влияние приборов безопасно, держите малыша подальше от них — расстояние не должно быть меньше 1 м. При удалении от источника электрического излучения на двойное расстояние напряженность электрического поля снижается в 4 раза. На ночь все агрегаты надо выключать из сети. Определить степень нагрузки на малыша помогут городские службы санитарно-эпидемиологического надзора. Силы электрического поля можно рассчитать самостоятельно. Единица измерения этого явления — вольт на метр (В/м). Считается, что компьютер, расположенный в 50 см, излучает 4 В/м, телевизор, отодвинутый на 30 см -60 В/м, микроволновая печь, стоящая в 40 см, — 3 В/м, радиотелефон, находящийся в метре от человека, излучает от 0,5 до 2 В/м. Суммируйте показатели — безопасное напряжение не должно превышать 50 В/м.

Грязная вода

В прежние времена вода тоже была не особенно чистой, поскольку именно в реки спускались все отходы. В наше время ассортимент вредных составляющих воды пополнился промышленными отходами. Городские службы уверяют, что водоочистные установки работают отлично, а тем, кто сомневается, советуют установить домашние фильтры. С этими устройствами не все однозначно: они быстро засоряются и перестают быть эффективными.

Врачи пришли к выводу, что малыши, употребляющие много лет подряд слишком "мягкую" воду (в составе которой немного магния и кальция), предрасположены к болезням сердца и сосудов, а "жесткая" (с высокой минерализацией) вода может привести к развитию мочекаменной болезни.

Педиатры рекомендуют давать ребятам специальную детскую воду, добываемую из природных источников. Ее качество и состав точно подходят маленьким горожанам.

Бытовая химия

Тесты показывают, что уличный воздух может быть намного «чище» того, что в квартире, которую регулярно убирают с использованием современных средств бытовой химии. Опасные элементы, названия которых обычно понятны только химикам, можно найти в подавляющем большинстве чистящих и моющих средств, в том числе и детских. Опасные элементы оседают на поверхности мебели, на полу и стенах, скапливаются в волокнах одежды при стирке, летают в воздухе, откуда и попадают на кожу, в легкие и кровь ребенка. Среди летучих химических веществ самыми вредными считаются формальдегид, дихлорбензин, фенол, толуол, бензол, стирол, ксилол, ацетон, окись углерода, окислы азота. Под запрет попадают средства с ПАВ, толуэном, стирином, тимолом, ксиленом и триметилбензином.

Приобретая товар с пометкой «подходит с первых дней жизни» или «для новорожденных», все равно прочтите состав. Иногда в перечне ингредиентов можно увидеть названия "умеренно опасных" веществ - диэтаноламин, гидрохлорид натрия, хлорофенилфенол, аммоний, NTA. Их следует использовать крайне редко, в небольшом количестве и сильно разбавленными водой.

Самыми безопасными считаются так называемые «экологические» моющие средства. Они производятся из растительного или минерального сырья, например, из мыльного ореха. Это древнее индийское средство, не потерявшее своей актуальности и в наши дни, принадлежит к семейству сапиндовых и растет на вечнозеленом дереве.Размер ореха около 2,6 см. Одного мыльного ореха килограмма хватает на 150 стирок, в том числе в стиральной машинке. В его скорлупе содержатся мыльные вещества сапонины (от англ. soap — мыло), при растворении в воде они легко образуют пену. Единственный недостаток — они не отстирывают «застарелые» пятна.

Что делать

Средства промышленного производства можно заменить «народными», они тоже действуют безотказно. Эффект наступает не так быстро, зато отсутствует риск для здоровья малыша. Так, уксус, разведенный в разных пропорциях, убивает до 99% бактерий, 82% плесени и 80% вирусов. Таким раствором можно обработать кухонные поверхности, почистить стекла, края унитаза. Уксус легко удаляет и твердые минеральные отложения на ванне, кранах, стеклах душевой кабины. Стоит немного подержать на шершавых и желтых кристаллических выступах смоченную в уксусе тряпочку, как наслоения сойдут. Резкий кислый запах очень быстро улетучивается. Пищевая сода - доступное и недорогое средство, которым можно вымыть детскую ванночку, пластмассовые игрушки, посуду. Она нейтрализует запахи и действует как универсальное абразивное средство.

Не забывайте и о таком простом, но вполне эффективном чистящем средстве, как теплый раствор детского мыла. Им можно обрабатывать раковину в ванной комнате, кафель. Добавьте туда соду - и получите средство для мытья посуды, не содержащее вредных химических веществ. Если туда же капнуть нашатырного спирта, выйдет отличное средство для мытья полов, оконных рам и других окрашенных поверхностей. Если в доме отключили горячую воду, смесь горчичного порошка с водой прекрасно отмоет жирные тарелки и кастрюли в холодной воде.

Знакомство с опасной бытовой химией неминуемо, и чем позже это произойдет, тем лучше. Вспомните бабушкины рецепты и используйте их, пока иммунитет малыша не окрепнет и не сможет противостоять побочным эффектам этих средств.

Объем одного вдоха - 1,5-2 л воздуха. Человек ежедневно пропускает через свои легкие 7-9 тыс. литров воздуха. В 1 л городского воздуха содержится до трехсот тысяч пылинок размером 0,5 микрона (мкм). С каждым вдохом в организм проникает 280 тысяч из них, а с выдохом уходит не более 85 тыс, остальные оседают в бронхах.

Комментариев: 1

Граватар пользователя

1Аноним27-02-2014 08:07

Актуальная тема, я пользуюсь орехами уже полгода, отстирывают все: и ягоды, и ручку на одежде и др . Ребенок разрисовал случайно штаны , сделала отвар, положила на ночь, утром- как новенькие. Со старыми пятнами надо, конечно , поработать. Зато орехи обладают всеми природными свойствами, а против природы не пойдешь.Одно из противопоказаний - это аллергия на них. Но на что в наше время нету аллергии: экология, добавки в пищу, в строй. материалы (ламинат, окна), лекарственные препараты, а уже про химию, которой мы пользуемся с рождения и говорить нечего. Посмотрите на состав - ни одного натурального средства. Да и химия дешевле и выгоднее государству, ну и некоторым людям , которые своим сознанием "не доросли" до выбора. Только мы ответственны за свое здоровье и здоровье своих детей, поэтому мы и выбираем: что, как и где, а не спихивает, что кто- то не досмотрел, не долечил и т.д. Тот , кто стремится к естеству - найдет свой верный путь. Мы далеко ушли от естественного, и чтобы к нему вернуться - нужен труд, желание, стремление и любовь. Простой и легкий путь не всегда верный, да и пользоваться орехами проще простого, главное, изменить свой подход, знать результат своего дела.

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

captcha (обязательно)