Ожирение у детей и подростков

Дети могут начать страдать от ожирения, как в первый год своей жизни, так и в пять или шесть лет. Поскольку у новорожденного только еще начинают формироваться все обменные процессы, если вы его перекармливаете – на подсознательном уровне у него уже сложится определенная картинка, которая подсказывает: да, есть много – это для нашей семьи норма. И еще больше положение усугубляется в том случае, если сами родители такого ребенка по природе своей имеют лишний вес. Если у вашего ребенка, достигшего пятилетнего воздуха, уже на лицо все признаки избыточного веса, есть смысл опасаться того, что он будет страдать ожирением в зрелом возрасте. В тот период жизни, который называется переходным возрастом, ожирение может угрожать вашему малышу с удвоенной силой, поскольку здесь идет активная перестройка всего организма. Но не стоит беспокоиться: обычно, повзрослев, подросток уже не будет страдать ожирением, ведь оно постепенно уйдет естественным образом.

Итак, мы с вами уже выяснили, что является причиной ожирения у подростков – перестройка организма на гормональном уровне. Хотя в некоторых случаях ваш ребенок может начать набирать лишний вес по причине заболеваний центральной нервной системы или неполадок со щитовидной железой. Если это действительно так, то сами заметите, как откладывается жир под кожей у вашего ребенка – довольно неравномерно, причем чаще всего именно в области живота, бедер и ягодиц. Есть еще ряд симптомов: повышенное потоотделение (ну тут уже могут быть проблемы с сердечной мышцей), высокое давление и гормональное нарушение. Чтобы знать точно, что стало причиной ожирения, следует обратиться в клинику для обследования.

Если говорить о способах лечения ожирения у детей и подростков, то здесь важными приемами для борьбы с лишними жировыми отложения станут занятия активными видами спорта, диета. Если имеется особо запущенный случай, то без медикаментозного или же хирургического лечения тут вряд ли дело обойдется. Если коснуться диетического питания, то тут главное сохранять баланс в плане поступающих и убывающих калорий. Если ребенок научится брать энергию из своих жировых запасов, то это решительным образом положительно скажется на его пути к избавлению от излишних килограммов.

При диетическом питании должна быть снижена не только калорийность потребляемой ребенком пищи, но и объем съедаемых порций. Все это делается строго постепенно, так что если будете осуществлять резкие переходы, это может негативно сказаться и на психическом, и на физическом здоровье вашего малыша.