Состав наблюдающих за тем, как малыш появляется на свет, все время расширяется. Только мы привыкли к тому, что папы совсем не лишние на этом празднике жизни, как ситуация снова изменилась. С тех пор как ученые поняли биологические и психофизиологические механизмы родов, стало ясно, что в присутствии близкого человека процесс протекает гораздо легче: исследования показали, что в этих случаях реже требуется медикаментозное обезболивание и оперативное вмешательство.
Партнерские роды
Оказаться в критической ситуации среди чужих людей и не испытывать беспокойства смогут единицы. Тревога и волнение -это эмоции, которые усиливают дискомфорт и тормозят развитие родовой деятельности. Даже после предварительных встреч с медицинским персоналом, предусмотренных контрактом, роженица все равно чувствует себя беспомощной и одинокой. Если женщина лежит в индивидуальном боксе, то ей приходится много времени проводить наедине со своими ощущениями. Оставшись среди «коллег» по несчастью, находящихся на разных этапах родов и по-разному их переживающих, она тоже не получает необходимой поддержки, и еще больше переживает, думая, что через некоторое время ей будет так же тяжело.
Перечень людей, которых сейчас допускают в родовую палату, довольно длинный. Это могут быть профессионалы, с которыми женщину свела судьба в период вынашивания ребенка, и непрофессионалы - родственники, друзья, знакомые. Желательно, чтобы сопровождающий был хорошо осведомлен о том, что происходит. Идеально, если он или она хороша знают особенности и привычки будущей мамы, умеют делать массаж и не растеряются, когда потребуется отстаивать интересы роженицы. Собственно, в этом и состоит главный смысл присутствия помощника: человек приглашен не для того, чтобы в деталях увидеть процесс появления малыша на свет. Он должен сосредотачиваться не на своих эмоциях, а на переживаниях женщины, что требует практических навыков. Тому, кто впервые оказался в родильной палате среди белых халатов и медицинских инструментов, сложно быть эффективным. Идеально для этой роли подходят перинатальный психолог и доула (дула). Первый обладает нужными знаниями - он осведомлен о каждом периоде родов, может проверить давление или пульс. Доула способна оказать любую поддержку, например, сделать массаж или подать воды. Главное, чтобы его навыки подтверждали документы и рекомендации.
По поводу присутствия папы на родах у специалистов нет единого мнения. Мишель Оден, всемирно известный врач-акушер, отрицательно оценивает подобное обстоятельство, считая, что будущей маме трудно оставаться естественной, осознавая, что на нее смотрит и, возможно, оценивает близкий мужчина. Когда же малыш появляется на свет, он и его мама должны максимально погрузиться друг в друга, так как гормональный коктейль любви, который в данный момент выработался, рассчитан лишь на двоих. Свои выводы ученый основывает на наблюдениях за дикими животными. В парах, которые и после спаривания не расстаются (например, волки), самец никогда не присутствует при родах. Он знакомится с детенышами, когда те уже подросли и готовы к выходу из логова.
Другие представители гинекологического сообщества думают иначе, уверяя, что благодаря мужу женщина чувствует себя в роддоме в большей безопасности. Идеально, если подготовка пап к родам начинается загодя. Самые продвинутые из них могут следить за схватками, оценивая динамику родовой деятельности.
В первом периоде подготовленный отец способен сделать все, чтобы снизить боль и сэкономить силы своей спутницы для схваток - расслабить партнершу, правильно дышать в унисон с ней, делать массаж спины и крестцовой области. Многим женщинам нравится, когда именно муж помогает им менять позы, поддерживает под спину, качает на коленях - вариантов такого взаимодействия много. У каждой пары есть свой язык прикосновений и знаков, которые помогают переживать острые моменты, понимая друг друга без слов, -на определенном этапе женщине даже говорить не только трудно, но и вредно.
Во время потуг папе тоже есть чем заняться. Он поддерживает голову и плечи роженицы. После рождения ребенка ему могут предложить перерезать пуповину. Затем счастливому отцу дадут немного подержать малыша. А потом малыша снова вернут маме.
Некоторые женщины отказываются от присутствия партнера, утверждая, что проще рожать без такого свидетеля, поскольку мысли о его реакции на происходящее отвлекают.
Есть и те, кто боится потерять привлекательность от боли и предстать перед любимым в неприглядном виде. В некоторых семьях существуют запретные темы, табу, не принято делиться своими переживаниями.
От характера будущего папы тоже многое зависит: роды - это мощный процесс, который может разбудить скрытые в подсознании переживания и привести к стрессу. Если у мужчины есть хоть малейшие сомнения в готовности помогать жене в родах, за дело лучше не браться. Не обойтись и без терпения и выносливости, ведь роды - длительный процесс.
Если вы не до конца уверены в своих силах и стойкости отца ребенка, обратитесь за помощью к профессионалам. Сочетания «папа + психолог» или «папа + доула» бывают очень удачными. Специалист подскажет и поможет действием, все объяснит и найдет решение. А муж пожалеет, погладит по головке, поцелует. В результате женщина ни на минуту не останется без поддержки, и каждый из помощников, устав от перегрузки, найдет возможность передохнуть. Ведь роды могут продолжаться довольно долго.
Если выбор партнера склонился в сторону профессиональной помощи, то необходима предварительная встреча (а лучше и не одна) для более близкого знакомства и обсуждения деталей. Женщина должна рассказать помощнику о том, что бы она хотела или не хотела пережить в родах, посвятить в детали своего состояния и характеристики беременности. Чем больше о вас знает профессиональный участник, тем активнее будет его отдача. Самое главное - доверять своим инстинктам и не стыдиться откровенно говорить о своих желаниях. Скрывая их, вы можете навредить и себе, и ребенку.
