Медицинская карта
Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.

Первая помощь при тепловом и солнечном ударах

2019-01-08 12:40:00
Первая помощь при тепловом и солнечном ударах

Тепловым ударом является болезненное состояние, которое вызвано перегревом тела. Оно возникает, когда внутреннее тепло организма не выходит во внешнюю среду. Перегревание тела является следствием нарушения выделения пота при физическом напряжении, переутомлении, обильной еде, обезвоживании организма, нарушении функций потовых желез. Кроме того, к перегреву тела приводят затруднения испарения пота при высокой внешней температуре, влажности воздуха, плотной непроницаемой одежде.

Солнечный удар возникает при сильном перегреве головы солнечными прямыми лучами. В результате расширяются мозговые кровеносные сосуды, к голове приливается кровь, возможен отек мозга.

Проявления перегрева. Первыми признаками теплового удара будут вялость, головокружение, сонливость. Может сильно подняться температура тела – больше 41°С. У человека появляется краснота кожи, учащается сердцебиение. Он жалуется на тошноту и почти близок к потере сознания.

Симптомы солнечного нокаута - сильные головные боли и покраснение лица. К этому добавляются тошнота, потемнение в глазах, головокружение, рвота. Возможна потеря сознания.

Первая помощь при тепловом и солнечном ударах

Если случился тепловой удар, нужно перенести и уложить человека в затемненное, нежаркое место. Ноги следует приподнять, подложив под колени валик. Одежду расстегнуть или снять. Главная цель первой помощи быстрее охладить организм. Поэтому ему следует принять ванну или душ. Но если это невозможно, то обернуть тело влажной простыней, что снизит его температуру. Хорошо включить вентилятор или другим способом обеспечить движение воздуха. Если больной в сознании, пусть выпьет холодный крепкий чай. При высокой температуре и сильной головной боли пострадавший должен принять одну-две таблетки анальгина или аспирина. При потере сознания пострадавшему дать вдохнуть чуть нашатырного спирта. С появлением рвоты голову повернуть набок.

Первая помощь при тепловом и солнечном ударах требуется при отсутствии сознания и пульса у пострадавшего, нарушения дыхания и расширенных зрачках, не реагирующих на свет. До приезда врачей нужно сделать процедуру искусственного дыхания с закрытым массажем сердца.

Первая помощь при тепловом и солнечном ударах

В случае солнечного удара помощь такая же. Однако в этому случае от солнечных лучей на коже может появиться ожог. Если он неглубокий (жжение и боль, покраснение кожи), смазать это место растительным маслом (можно вазелином). В ближайшие несколько дней следует избегать пребывания на солнце.

Как защититься от теплового и солнечного удара

Чтобы не допустить перегрева, нужно придерживаться простых правил:

  • в дневное время (12-17 час.) солнце особенно активно, поэтому нужно сокращать пребывание на открытом солнце в этот период;
  • находясь на улице, обязательно закрывайте голову, лучше широкополой шляпой;
  • летом одевайтесь только в легкие натуральные ткани (лен, хлопок);
  • в день полезно выпивать не меньше двух литров жидкости, в которую можно добавить щепотку соли;
  • алкоголь и газированные напитки следует исключить;
  • избегайте физических нагрузок в жаркую погоду и в душном помещении.

Группы риска. Разумеется, тепловой удар может настичь любого человека, но отдельные категории граждан в большей степени подвержены тепловому и солнечному ударам, что связано с их физиологическими особенностями. К ним относятся:

  • Пожилые люди и дети. У младенцев терморегуляционные процессы еще не развиты, что повышает риск получения ими теплового удара. А у пожилых эти процессы уже ослаблены, что приводит к тем же последствиям. Беременные женщины также входят в эту же группу риска.
  • Чувствительны к воздействию солнца и тепла люди с генетической предрасположенностью. Согласно исследованиям, встречаются лица, у которых повышен риск теплового удара из-за отсутствия потовых желез, а также страдающие муковисцидозом. Жаркое лето имеет свои преимущества, и многим людям нравится это время года. Чтобы не лишиться летних удовольствий, следует быть осторожным и не провоцировать тепловые и солнечные удары.
Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

captcha (обязательно)