Medical card
A bad doctor treats the disease, a good doctor treats the cause of the disease.
  • гепатит
  • Недели беременности

    Беременность по неделям

  • Сколько живут с диагнозом рак
  • Как рыбий жир может уменьшить воспаление

Первая помощь при травмах

2019-01-10 03:19:54
Первая помощь при травмах

У меня двое внуков, и оба занимаются хоккеем. После тренировок часто приходят то с ушибом, то с шишкой. Я уже привыкла к этим мелким неприятностям и знаю что делать. Простой ушиб надо сразу же лечить холодом: приложить снег в салфетке или лед из холодильника. Но это действует только в первые часы. Сосуды реагируют на холодный компресс сужением, и это не дает образоваться большому синяку. Еще у меня всегда имеется на такой случай трава арники горной. Она снимает боль и воспаление и очень быстро дает хороший результат. Я готовлю крепкий настой:

  • 2 ст. л. арники заливаю 300 мл кипятка
  • довожу до кипения, настаиваю 30 минут
  • затем процеживаю
  • смачиваю в настое марлю
  • прикладываю на больное место.

Причем в первый день - холодный компресс, а в последующие дни - теплые.

Если нет арники, я использую капустные листья. Ошпариваю, разминаю скалкой и прикрепляю к месту ушиба.

А вот шишки на лбу - они тоже не редкость - я смазываю хорошим сливочным маслом несколько раз в день.

Мыло против боли

Недавно неудачно покаталась на лыжах: при падении упала на подвернутую руку и растянула мышцы руки, правда, повезло еще, что не сломала.

По совету врача-травматолога прикладывала к больному месту холод и принимала болеутоляющие таблетки, но их действие быстро проходило и рука начинала опять ныть. Тогда я нашла в Интернете рецепт компресса из обычного детского мыла:

сложенный в несколько раз бинт я намочила и намылила как можно гуще: так, чтобы сверху образовался толстый слой мыла, как натуральная сметана. Обернула этим бинтом место растяжения, сверху плотно завязала шерстяным шарфом, но так, чтобы рука не была слишком сильно стянута и не нарушился кровоток.

С этим компрессом спала всю ночь, и к утру боль в растянутых мышцах и отек полностью прошли. Такой компресс, как было написано в рецепте, быстро избавляет от неприятных ощущений при любых растяжениях мышц, связок и сухожилий.

Комментарии врача: для снятия боли и отека очень эффективны компрессы не только из детского, но и из обычного хозяйственного мыла, лучше темного, с высоким содержанием щелочи. Но после снятия мыльного компресса нужно тщательно вымыть кожу и смазать ее маслом или увлажняющим кремом, так как длительное воздействие мыла может сильно высушить и стянуть кожу.  

Комментариев: 2

Граватар пользователя

1Аноним02-01-2013 16:39

при травме я всегда пирекладаю лед чтоб уменьшить боль и не было синяка или шишки .. а о арнику горную я не слышал ... больше доверяю современной статьи и разнообразным кремам и мазям

Граватар пользователя

2Аноним04-01-2013 15:40

Спортивных травм у меня было вполне достаточно. Холод это, пожалуй, самое первое и часто единственно возможное, что можно сделать "сразу после". Про арнику слышала много положительных отзывов, но сама не пользовалась. Про мыло очень интересно, хотя хозяйственное точно не рискну попробовать, т.к. не всякая кожа несколько часов его без урона выдержит.

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

(обязательно)