Терапия с использованием различных цветов широко применяется в психологии, педиатрии, сексологии и психотерапии. Давно известно, что некоторые цвета способны успокаивать, некоторые раздражают и выводят из равновесия, а применение или правильное сочетание нескольких цветов в интерьере или в элементах декора способно даже влиять на память, настроение или способность запоминать информацию.
Цветотерапию нельзя отнести к кардинальному лечению заболеваний, тем более серьезных. Это все лишь метод повлиять на эмоциональный фон, пробудить определенные эмоции, расслабить или же мотивировать.
Также, цветотерапию можно с уверенностью использовать для активизации скрытых возможностей.
Использование цветотерапии:
- Синий цвет раскрывает творческие способности, способствует лучшему запоминанию информации и усвоению выученного материала. Например, такой прием с уверенностью можно применять для лучшего усвоения материала ребенком. Для этого достаточно положить на рабочий стол сбоку небольшой синий круг или квадрат. Необходимые участки мозга будут лучше обрабатывать информацию.
- Желтый цвет освободит от плохих мыслей, состояния подавленности, депрессии и тоски. В цветовой терапии этот цвет используется для активизации жизненной энергии. Он стимулирует нервную систему, благоприятно влияет на нее, а также укрепляет. Для поднятия настроения и жизненного тонуса достаточно надеть из гардероба желтый аксессуар или вещь, либо приобрести деталь интерьера и декора ярко-желтого цвета.
- Зеленый цвет поможет справиться с неуравновешенностью, бессонницей, перепадами настроения. Цвет гармонии и природы, ведь не зря в природе этот цвет доминирует, делая тем самым все вокруг гармоничным.Теплые оттенки зеленого идеально подойдут для спальной комнаты, как в доминирующем цвете обоев, покраски стен, так и элементов декора.
- Красный цвет. Сам по себе достаточно тяжелый и агрессивный, способен влиять на сердечные мышцы, кровообращение, органы чувств и обмен веществ. Поможет побороть депрессивные состояния, усталость и апатию. Красный цвет поможет гипотоникам, повысить артериальное давление и поднять жизненный тонус. А вот людям с повышенным давление, злоупотреблять красным цветом опасно.
Берегите себя и свое здоровье!
