Медицинская карта
Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.

Проблемы с давлением.

2015-12-06 00:01:12

При проблемах с давлением нужно правильно вставать с постели. Потянитесь, сделайте несколько глубоких вдохов, выгните спину, потяните носочки на себя, от себя. Сгибая колени, покрутите "велосипед", потрясите ногами и руками.

 Сядьте и сделайте легкие движения головой "маятник", потом поднимите руки вверх и потрусите ими и в конце снова медленный глубокий вдох. А после душа разотритесь махровым полотенцем.

При гипертонии главное — питание. Включите в меню фрукты и ягоды. Полезно принимать цветочную пыльцу, смешанную с медом по 1/2 ч. ложки, запивая водой. Для обогащения рациона солями магния кушайте отрубной хлеб, овсянку, гречку, орехи, фасоль, овощи, зелень. Соли калия — в кураге, изюме, капусте, картофеле. Исключите маринады, копчености, соленья, острые блюда.

Из народных средств.

В 100 г горячей кипяченой воды растворить 0,2 г мумие . Применять 1 раз перед тем как леч спать в течение 10 дней, перерыв — 5 дней. Желательно  провести три-четыри курса.

При повышеном давлении в климактерический период. Залить с вечера 15 гвоздичек (пряность) стаканом теплой воды, настоять ночь, выпить утром маленькими глотками.Заварить цветы акации и пить как чай.

Сок чеснока и кукурузное масло смешать 1:2 и принимать по одной чайной ложке три раза в день до еды.

При аритмии: 2 ст. ложки мяты и мелисы залить двумя стаканами кипятка, настоять 10 минут. Принимать как чай в неограниченном количестве.

Противопоказаний нет. Мне этот рецепт очень хорошо помогает.

При гипертонии, судорогах, болезнях печени принимать 3 раза в день за 30 минут до еды по одной столовой ложке

облепихового масла. Курс 30-40 дней, перерыв 2 недели и снова курс.

Комментариев: 7

Граватар пользователя

1Аноним03-02-2013 01:34

У меня гипертония 2-й стадии. Я всегда ему много фруктов(апельсины, мандарины и ананас). Но чаще всего употребляю клюкву - сироп или ем свежую. С этой ягодой мне гораздо проще переносить перепады давления. Также принимаю облепиховое масло - знакомый врач-терапевт посоветовал. Про остальные средства из статьи не знаю не пробовала.

Граватар пользователя

2Аноним03-02-2013 03:23

Гимнастика утром в постели пригодится и здоровому человеку. У меня уже давно гипертония, и я испробовала много народных рецептов. Считаю, что иногда они помогают лучше, чем лекарственные препараты, и вреда здоровью не наносят. Мне еще нравится следующий рецепт: на полстакана теплого кипяченого молока 25 гр дрожжей (не сухих). Дрожжи растворить в молоке и выпить за пол часа до еды. Пить такое молоко нужно один раз в месяц. Уже через пять месяцев вы почувствуете разницу в своем состоянии.

Граватар пользователя

3Аноним03-02-2013 05:40

Статья довольно познавательная, можно почерпнуть для себя что-то из народных средств. Болезнь эта очень распространенная и в статье немного не хватает профилактических мер борьбы. Так как заболевание лучше предотвратить, нежели потом лечить. Проблема с давлением возникает при ухудшении кровообращения в организме, поэтому следует избавиться от вредных привычек, заняться спортом или закалять организм. Очень хорошо помогает контрастный душ по утрам. А из народных методов укрепить сосуды очень хорошо помогает настой боярышника.

Граватар пользователя

4Аноним03-02-2013 11:00

Я так поняла здесь советы для гипертонии, но очень часто встречается гипотония. У меня давление 90/50, я просто вымучена,хожу и сплю. Нормальное для меня 100/60,иногда 110/60. Только кофе и очень крепкий чай спасает. Может есть что то из трав, что наоборот повышает давление? А вот свекрови обязательно надо подсказать рецепт при аритмии, тем более травы то простые.

Граватар пользователя

5Аноним03-02-2013 12:06

Не плохо справляется с давлением черноплодная рябина, ее надо принимать натощак, по 10 ягод свежезамороженной, утром, когда встаете, достаете ее из морозилки и через 5-7 минут ее принять, а также можно пить свекольный сок.

Граватар пользователя

6Аноним03-02-2013 13:07

Хочу попробовать применить советы, указанные в статье.Но меня еще интересует вопрос: почему у меня давление повышаемся не не пропорционально, то есть, нижняя не превышает 80, а верхняя может подняться и до 180-ти? С чем это связано?

Граватар пользователя

7Аноним03-02-2013 14:00

Правильное питание залог здоровья, а если злоупотреблять некоторыми видами продуктов, то можно поднять или понизить себе давление, например, хлеб повышает давление, а чай каркаде нужно пить с осторожностью. Я однажды на работе выпила за день, зимой 5 чашек и на следующий день давление понизилось, что я не смогла встать с постели без посторонней помощи.

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

captcha (обязательно)