Медицинская карта
Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.

Профилактика инсульта - основные меры

2016-07-10 21:08:18

Профилактика инсульта памятка обязательно должна быть знакома всем людям, возрастом от 50 лет. Инсульт – одна из самых тяжелых патологий, после которой часто основные функции организма не восстанавливаются. Причин развития инсульта достаточно много и большую часть из них можно полностью устранить или минимизировать их влияние.

Профилактика инсульта памятка

Инсульт возникает по причине нарушения в головном мозге кровообращения, вызывает это изменение полная или частичная закупорка просвета кровеносного сосуда либо его разрыв. Болезнь становится провокатором паралича конечностей, речевого нарушения, приводит к изменению умственной деятельности. Предсказать возможное развитие инсульта невозможно. Но необходимо знать, что на каждого человека в определенный период жизни воздействуют неблагоприятные факторы, приводящие к проблемам с сосудами.

Профилактика инсульта памятка полезна практически всем, так как уменьшение влияния неблагоприятных факторов значительно снижает и риск возникновения как ишемического (инфаркта мозга), так и геморрагического вида инсульта.

Профилактические меры, снижающие вероятность инсульта

В основе профилактики развития нарушения кровообращения лежит здоровый образ жизни. Чтобы свести к минимуму развитие инсульта следует:

  • Не допускать подъема артериального давления. Артериальная гипертензия больше чем в 90% случаев приводит к инсульту. Люди, имеющие склонность к повышению АД, всегда должны измерять его, а при назначении лечения от гипертонии полностью соблюдать курс приема препаратов.
  • Контролировать показатели холестерина. Завышенное содержание холестерина становятся причиной роста атеросклеротических бляшек, которые и могут закупорить сосуд. Снизить холестерин проще всего изменением рациона питания. Растительные продукты, паровые блюда, молочнокислая продукция, рыба и нежирное мясо должны составлять основу ежедневного меню. Холестерин гораздо ниже и у тех людей, которые ежедневно проводят физическую зарядку. Если холестерин по результатам анализов выявляется очень высокий, то врач курсом назначит антилипидные средства.
  • Отказаться от курения. У курящих людей инсульт возникает практически в два раза чаще. Все дело в том, что никотин постепенно снижает эластичность стенок сосудов и уменьшает их просвет. Не полезны нашему организму и алкогольсодержащие напитки.
  • Профилактика инсульта памятка особенно необходима пациентам с сахарным диабетом. При диабете изменяется сосудистая стенка, поэтому следует, как минимум исключать другие провоцирующие инсульт факторы и контролировать уровень сахара.
  • Предотвращать тромбообразование. Препараты, снижающие вязкость крови жизненно необходимы после некоторых видов операций и людям с варикозом разной степени.
  • Вовремя лечить хронические недуги сердца и системы кровообращения.

Профилактика инсульта памятка включает и еще один пункт, который требуется соблюдать, если уже возникли признаки, указывающие на возможное развитие кровоизлияния и ишемии в головном мозге. При появлении нижеперечисленных признаков требуется немедленно вызвать скорую помощь:

  • сильной и резкой головной боли;
  • онемения в конечностях или на одной из сторон лица;
  • затрудненности при произнесении слов;
  • головокружения и резкой слабости;
  • нарушения зрения.

Считается, что если лекарственная помощь будет оказана в первые три часа от развития нарушения кровообращения при инсульте, то большинство изменений можно будет купировать без последствий для здоровья.

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

captcha (обязательно)