Медицинская карта
Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.

Простатит – мужская болезнь

2019-01-02 10:37:42
Простатит – мужская болезнь

Простатит – малоприятная болезнь, однако и этой неприятности есть возможность избежать в том случае, если будете следовать некоторым правилам.

Мужчине, не желающему страдать от простатита, следует вести исполненный активности здоровый образ жизни. В том случае, если не можете часто совершать прогулки за территорией своего рабочего пространства, чаще поднимайтесь и совершайте пешие прогулки (хотя бы от стенки до стенки). Очень полезны для профилактики простатита прогулки на свежем воздухе, которые в лучшем случае не должны длиться меньше пятнадцати-двадцати минут. Очень неплохо помогает зарядка для промежности. Делаются они так: сидя на месте, напрягайте и расслабляйте мышцы в промежности, будто стараетесь втянуть в себя донельзя свою прямую кишку. Таким образом, в промежности не будет застоя крови, который очень часто приводит к простатиту. Помогает также занятие спортом (активным) и походы в бассейн.

Старайтесь всеми способами избегать переохлаждения организма. Дело все в том, что в каждом человеке присутствуют вредные организмы, которые при хорошей иммунной системе из под контроля никогда не выйдут и вам не навредят, но вот стоит только иммунитету пасть под натиском переохлаждения, как они сразу же дают знать. Чтобы не дать возможности инфекции выйти из-под контроля, избегайте сквозняков и сидении на холодной поверхности, что тоже является прямой дорожкой к простатиту.

Старайтесь есть как можно меньше копченостей, острых блюд, воздержитесь от крепкого кофе и алкоголя. Дело в том, что и то и другое обостряет хронические заболевания, в том числе и простатит.

Кстати, вот вам народный метод проведения профилактики простатита: возьмите килограмм скорлупы фундука, залейте его парой литров воды и кипятите до тех пор, пока от двух литров не останется один, после чего остудите отвар, процедите и добавьте меда в количестве 300 гр. Отвар нужно пить по ложке столовой два или три раза в сутки. 

Комментариев: 2

Граватар пользователя

1Olga28-08-2015 03:38

Нашла интересную информацию о лечении простатита лекарственным растением"Кипрей мелкоцветковый".Так как разновидностей кипрея много,обратите внимание на название растения.Рецепт чая: 1 ч.л.сухой травы(с верхом)залить одной четвертью кипящей воды,дать немного настояться.Принимать только 2 чашки в день-утром натощак и вечером за полчаса до еды.Желаю здоровья!

Граватар пользователя

2Тина21-11-2015 09:56

Мужчине следует очень тщательно следить за своим здоровьем, ведь от этого зависит отношения в семье между супругами. Мужчине нужно опасаться переохлаждения, стрессов, психологических барьеров. Мужчина должен вести активный образ жизни, даже если у него сидячий образ жизни. Сейчас же мужчины ездят на машинах и даже пешком ходят очень мало, а это зря.

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

captcha (обязательно)