Медицинская карта

Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.

Витамины для волос головы

Просмотров: 794Комментарии: 2
Косметология

Витамины для волос головы

Длинные, густые волосы являются гордостью для каждой девушки. Но что делать, если гордиться львиной гривой нет возможности? Ведь на состояние волос и кожи головы влияет множество факторов. Некоторые из них очень сложно подвергнуть корректировке. Питание, неблагоприятное влияние окружающей среды, беременность все это может серьезно повредить волосам. Но выход есть - правильный уход и нормализации внутренних процессов может спасти практически во всех случаях. К одним из самых эффективных методов можно отнести применение масок с витаминами. 

Всем известно, что поступление в организм человека витаминов необходимое условие для его нормального функционирования. Поэтому, если какого-то из нужных веществ нет в наличии или же недостаточно, то вполне логично, что организм не направит его в волосы. У человека есть множество различных органов и тканей, для которых питание намного важнее. А в современных реалиях при постоянном дефиците времени и средств, стрессе и других вредных факторах обеспечить адекватное поступление витаминов с пищей практически не реально. Поэтому для большинства людей курс таблетированных витаминных комплексов просто обязателен.

Витамины для волос головы

Для поддержание адекватного состояние волосяного покрова необходимы:

  • Витамин H. По большому счету он необходим для поддержания хорошего состояние кожи головы. Без обеспечения должного ухода за ней будет невозможно добиться отличного состояния волос. Себорея, экземы, выпадение волос все это лишь основные признаки дефицита этого вещества.
  • Витамин B2. Его недостаток приводит к тому, что волосы жирные в прикорневой зоне, а кончики ломаются от малейшего прикосновения.
  • Витамин B3. Он скорее отвечает за пигментацию и сияние волос.
  • Витамин B5. Также нормализует состояние кожи, а как следствие еще укрепляет корни.
  • Витамин B6. Злейший враг перхоти и разнообразных дерматитов. Его недостаток не позволит вывести «снег» с волос никакими противогрибковыми средствами.
  • Витамин B9. В его власти заставить клетки обновляться.
  • Витамин В12. Еще один незаменимый помощник в обновлении клеточного состава.
  • Витамин А (или ретинол) – спасение для жирных волос. Без него справиться с повышенной жирностью невозможно.
  • Витамин E – это питание. Маски с его содержание настоящее спасение для поврежденных волос.
  • Витамин С. С помощью его можно блокировать повреждающее действие свободных радикалов, а значит замедлить старение.
  • Витамин F поможет снизить повреждающие факторы окружающей среды.
  • Витамин PP. Обеспечивает питание волосяных луковиц, препятствуя выпадению волос.

Витамины, приобретенные в аптеке в жидком виде (в ампулах) можно применять как в чистом виде, нанося их непосредственно на кожу голову между проборами, так и в составе различных масок. В чистом виде хорошо работают цианкабаламин – витамин В12 и никотиновая кислота. Их наносят на кожу головы на 15 – 20 минут перед ее мытьем.

Помимо применения витаминных комплексов внутрь или нанесения жидких форм непосредственно на кожу головы, можно их добавлять в состав разнообразных домашних масок для волос.

Чтобы придать волосам блеск и яркость подойдет маска из 1 столовой ложки коньяка, 1 столовой ложки меда, 1 желтка куриного яйца и двух ампул витамина В12. Полученную смесь оставляют на волосах в течении часа, после чего смывают.

Чтобы сделать волосы послушными две ложки любого бальзама смешивают с одной ампулой никотиновой кислоты, далее в эквивалентной пропорции добавляют экстракт алоэ, витамины В12 и В8, в довершение три-пять капель витаминов А и Е на масленой основе. После чего все перемешивают и наносятся на чистые волосы, сроком на один час. После чего смывают.

Помимо местного применения важно помнить и о таблетированных формах. Нельзя привести кожу головы и волосяной покров в порядок, не восполнив внутренний дефицит необходимых веществ.

Волосы неотъемлемая часть образа каждой девушки, поэтому им непременно нужно выглядеть на все сто процентов. Именно поэтому регулярное лечение и профилактика дефицита витаминов обязательны. Ведь проще предупредить проблему, чем потом бороться с негативными последствиями.



Добавишь в закладки, не придется вспоминать, где это читал(а)!


Похожие статьи

data-matched-content-ui-type="text"

Комментариев: 2

1Елена03-03-2018 09:10

С детства были длинные и густые волосы. Очень важно поддерживать такую красоту достаточным количеством витаминов, употреблять в пищу, также некоторые из них даже можно наносить на волосы, изготавливать различные маски в домашних условиях - это совершенно безопасно и не затратно. Сталкивалась с такой проблемой нередко. Лечить поврежденные волосы важно и нужно в любом возрасте!

2Анна03-03-2018 16:10

Уже не первый раз слышу о пользе применения ампульных витаминов для кожи головы. не знаю, возможно, стоит проверить это самой, может быть, они действительно эффективны. Но, насколько я знаю, витамины в ампулах не всасываются в кожу головы, они предназначены именно для внутримышечного введения. Лучше принимать витаминные комплексы в таблетках. Мне очень хорошо помогают витамины группы В, после курса приема волосы всегда идут в рост и меньше выпадают.

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

(обязательно)