Медицинская карта
Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.

Подготовка к зачатию ребенка

2015-12-23 18:00:57

Возраст, в котором человек способен к воспроизводству потомства, называют фертильным. У женщин этот период фактически длится с наступления первых менструаций (около 13 лет) и до последних (после 50лет). У мужчин с крепким здоровьем - чуть дольше. Конечно, наилучший период для зачатия с 20 до 35 лет. Позднее организм уже подвергается генетическим повреждения, а качество и количество яйцеклеток резко понижается.

На репродуктивное здоровье сильно влияют самые простые факторы, например, питание. Натуральные продукты, простой и здоровый рацион с большим количеством растительной и белковой пищи поможет в беспроблемном зачатии. Консервированные продукты, канцерогены и химические усилители вкуса накапливаются и отрицательно влияют на эндокринную сферу. Воду нужно пить бутилированную или очищенную через фильтр.

Лишний вес или его недостаточность тоже влияют на репродуктивную способность. Это иногда даже может быть основанием для отказа в лечении бесплодия. Нормальным считают массу тела, если индекс в пределах от 19 до 25. Иногда даже 5 килограммов могут стать препятствием для эндокринной системы, это вызовет нарушение месячных циклов. Но как только вес придет в норму, цикл налаживается и для беременности не будет препятствий. Нормальный цикл 28 дней, если у женщины он сильно отличается, то это серьезный повод для визита к гинекологу.

Также двойственно могут подействовать физические нагрузки на женский организм. Необременительные занятия спортом полезны для женского тела, но профессиональный спорт может резко снизить фертильность, так как падает уровень «гормона беременности» - прогестерона, это не дает закрепиться эмбриону в матке. Даже еженедельные 50 км бега способны вызвать аменорею.

Нужно беречься от стрессов: это не только психологические, но и физические (голодовки, диеты, переохлаждение) встряски. В таких ситуациях организм, инстинктивно отключает программу продолжения рода. Современная жизнь повлияла и на качество мужской спермы, сокрушаются специалисты.

У здоровой созревшей девушки до 400 тысяч фолликулов, из них могут овулировать лишь одна сотая часть, а после 35 лет их количество быстро падает. Можно узнать шансы на зачатие, сдав кровь на анализ уровня АМГ, если он высок, то и фолликулов в яичниках много.

В последнее время многие занятые и богатые пользуются методом ЭКО. Сначала нужна гормональная терапия, потом из яичника операционным путем забираются яйцеклетки. Далее их и сперматозоиды помещают в питательную среду в инкубатор, где созданы оптимальные условия для оплодотворения. На следующем этапе (третий или пятый день жизни плода) один или два эмбриона переносят в брюшную полость. Поэтому часто при ЭКО получаются двойняшки. А неиспользованные эмбрионы замораживают и хранят. Современные достижения науки позволили хранить такой материал бесконечно, а это значит, что рождение малыша возможно в любом возрасте. 

Комментариев: 2

Граватар пользователя

1Валерия03-01-2016 06:57

А за какое время, рекомендуется начать подготовку к зачатию? Итак, рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, стараться правильно питаться, бросить вредные привычки. В идеале, быть до 35 лет. Я никогда не беременела. Сейчас планирую малыша, боюсь уже поздно и не получится. А есть ли анализы и проверки по здоровью, которые необходимо сделать в период подготовки к зачатию?

Граватар пользователя

2Евгения12-01-2016 23:24

При подготовке к зачатию ребенка пара должна сдать все необходимые анализы. Женщине нужно минимум за три месяца отказаться от пагубных привычек, если таковые имеются, начать питаться правильной пищей и принимать витамины. Можно еще пить травяные чаи, они богаты витаминами и микроэлементами, я к примеру, пила мяту и шиповник. Конечно, если у женщины проблемы с зачатием, то поможет только специалист и ЭКО в таком случае, стало спасением для многих бездетных пар.

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

captcha (обязательно)