Медицинская карта
Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.
  • гепатит
  • Недели беременности

    Беременность по неделям

  • Сколько живут с диагнозом рак
  • Как рыбий жир может уменьшить воспаление

3 категории продуктов здорового питания, которые создаются из конопли

2020-11-20 18:37:49
3 категории продуктов здорового питания, которые создаются из конопли
 Огромное количество сельскохозяйственных культур активно используется в сфере производства продуктов питания. Они богаты ценными минералами, витаминами, а также многими другими веществами, положительно воздействующими на организм.


В данной статье мы поговорим о конопле. Данный вид сельскохозяйственной культуры подходит для производства масел, протеина, суперфудов, различного рода добавок, которые укрепляют иммунитет, оздоравливают организм.

Сегодня многие люди обращают пристальное внимание на свой рацион, так как понимают, насколько сильно от него зависит здоровье и самочувствие. Не стоит забывать и о том, что 80% иммунитета формируется в кишечнике и желудке. Это значит, что наше питание является основой крепкого иммунитета!

Конопля — это сельскохозяйственная культура, которая активно используется в сфере производства продуктов питания, которые укрепляют организм и улучшают его защитные функции. Также, это растение богато белком, Омега-3 кислотами и другими минералами, которые улучшают работу организма, положительно воздействуют на гормональный фон.

В данной статье мы поговорим об основных направлениях, где используют коноплю в качестве основы для производства продуктов здорового питания.

Какие категории продуктов питания, которые создаются из конопли

- Протеины. Они могут быть чистыми и с добавками. Протеин — это концентрат белка. В данном случае, растительного. Он отлично подходит для людей, которые хотят восполнить дефицит белка, а также спортсменам. Люди, которые регулярно занимаются спортом, стремятся к тому, чтобы увеличить мышечную массу. И в этом случае необходимо увеличить суточную норму белка, что легко и просто сделать за счет употребления конопляного протеина.

- Масла. Растительное конопляное масло — ценнейший источник Омега-3. Здесь есть все необходимые витамины и минералы, важные для здоровья волос, кожи и ногтей. Для того, чтобы сохранить все эти вещества, не стоит нагревать конопляное масло. Используйте его для заправки салатов, гарниров и т. д.

- Батончики и суперфуды. Такие продукты питания содержат большой процент протеина. Они восполняют дефицит Омега-3, а также некоторых других полезных веществ в организме. Используются в качестве добавки к основному рациону, или как десерт, если мы говорим о протеиновых батончиках на основе конопляного протеина или семян конопли. Это прекрасный и сытный десерт.

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

(обязательно)