Medical card
A bad doctor treats the disease, a good doctor treats the cause of the disease.
  • гепатит
  • Недели беременности

    Беременность по неделям

  • Сколько живут с диагнозом рак
  • Как рыбий жир может уменьшить воспаление

Двигательные упражнения В ЛОГОПЕДИЧЕСКОЙ РАБОТЕ

2019-01-09 04:41:51
Двигательные упражнения В ЛОГОПЕДИЧЕСКОЙ РАБОТЕ

С каждым днем увеличивается число детей с выраженными особенностями в речевом и психическом развитии. Причем эта тенденция наблюдается среди учащихся массовых школ. Объективные клинические обследования не выявляют у большинства из них грубой патологии и фиксируют вариант их развития в пределах нижней возрастной нормы. Этих ребят, как правило, направляют к логопеду.

Работа такого специалиста ориентирована и на предупреждение и устранение речевых недостатков, и на совершенствование всех психических процессов. Все это должно способствовать более успешной подготовке к усвоению школьных программ по русскому языку и чтению.

Но, к сожалению, у многих детей, которые занимаются с логопедом, наблюдаются повышенная утомляемость, быстрая истощаемость, незрелость эмоционально-волевой сферы, несформированность целенаправленных действий, основных понятий и представлений, а также нарушение в области общения. И проблемы таких ребят подчас оказываются практически неразрешимыми.

История Саши

Саша М. всегда хорошо учился, был послушным, ничем не огорчал родителей.

Семейный совет постановил: после начальной школы определить ребенка в гимназический класс с математическим уклоном. Нагрузка на мальчика резко возросла: много занятий плюс объемные задания на дом по основным дисциплинам. Теперь у Саши не оставалось времени ни на что, кроме уроков.

К концу второй четверти мать с отцом заметили, что у ребенка резко снизился познавательный интерес. Он стал лениться, упрямиться, у него участились эмоциональные вспышки, особенно когда надо было «дополнительно поработать над устными предметами». Появились тройки. А главное -мальчик стал жаловаться на головные боли и плохое самочувствие.

Врачи не обнаружили у Саши никаких заболеваний, и его направили на консультацию к психологу. В процессе беседы он попросил ребенка нарисовать человека. И мальчик изобразил большую эллипсообразную голову, опирающуюся на тоненькие прутики рук и ног. Подробный анализ происходившего в течение последнего года показал, что чрезмерная умственная нагрузка привела к переутомлению и выраженной соматической ослабленности ребенка.

Душа и тело

Обратим внимание и на то, что многие из современных детей воспитываются на культуре, представляющей человека как «дух бесплотный», где роль тела состоит лишь в том, чтобы переносить мозг с места на место и лишь таким образом обеспечивать его работу. Подход «тело не важно, а самое главное -это голова» приводит ребенка не только к глубокой невротизации, но и к серьезному снижению «возможностей ума».

И логопеды, и психологи в работе с детьми, испытывающими трудности в развитии и обучении, довольно часто используют лишь когнитивные методы, которые ориентированы на интеллектуальную деятельность. Однако желаемые результаты оказываются, как правило, невысокими.

Но между тем всем известно и другое направление нашей деятельности - это методы двигательной, телесно ориентированной работы. Ведь движения детей имеют чрезвычайно важное значение для развития их мышления, пространственных отношений, познавательной деятельности и, конечно же, речи. А соответствующие упражнения направлены в основном на восстановление контакта с собственным телом, снятие зажимов и напряжений, развитие невербальных компонентов общения с целью улучшения психического самочувствия при взаимодействии с другими людьми.

Эти два подхода в очередной раз напоминают нам о вечной проблеме соотношения души (психики) и тела.

Движение важно для учения

Но вернемся к нашим школьникам. Практика показывает, что мы можем достаточно эффективно помогать им, если в своей работе (это касается и преподавателя, и логопеда, и психолога) не будем забывать, что для успешного познания себя и мира ребенку требуются такая развивающая среда и такие технологии обучения, которые бы вернули его к естественной эволюции детских двигательных навыков и потребностей. В этом случае тело играет важную интегрирующую роль во всех интеллектуальных процессах, с самых первых лет жизни и до поздней старости.

Что же имеется в виду? Вспомним, что с момента зачатия и до четырех лет ребенок каждую секунду «слышит» свое тело. Именно поэтому до года он осваивает практически всю предметную человеческую культуру: это и держание ложки, и отличие окна от двери, и понимание, что такое сидеть и стоять, и, что особенно важно, он может обучиться любому языку как родному. К тому же младенец постигает азбуку чувств, различает выражения лиц людей и окружающие предметы. И все это он делает играя, не напрягаясь! То есть непринужденно и гармонично.

Вся сенсорная система работает 24 часа в сутки, снабжая мозг информацией, поступающей из окружающей среды и формирующей понимание мира и себя в нем. И при этом ребенок думает, общается, интеллектуально развивается, и причем очень быстро!

А с четырех лет озабоченный воспитанием и будущим образованием родитель начинает транслировать малышу, что его тело и ему, и взрослому мешает: «Не кричи, не скачи, не гримасничай! Сиди спокойно, слушай внимательно!». Ребенок вынужденно отказывается от контакта с телесными ощущениями и потребностями, ведь так велит любящий его и искренне любимый им взрослый. Подобная

позиция доминирует и в современном образовании (даже в дошкольном), в тех способах и приемах, которые мы применяем в своей работе!

И это целиком левополушарный стиль обучения, который опирается на телесную и эмоциональную неподвижность и логику. Правополушарный же способ жизни основан на чувствовании, интуиции, постоянном движении, в нем очень много активной энергии.

Важно интегрировать оба этих способа и включать их в те самые приемы и методы, которые используются в обучении и развитии ребенка. Только тогда можно говорить о высокой эффективности данных процессов. Ведь наши ученики должны обладать огромным запасом энергии делания, но при этом они должны уметь останавливаться, чтобы подумать и принять решение.

Итак, сегодняшний ребенок, особенно школьник, остро нуждается в восстановлении культуры тела и движений - расслабляющих и мобилизующих, - необходимых для совершенствования процессов чтения, письма, счета. А главное, помогающих хотеть учиться дальше, получая от этого удовольствие и преодолевая стрессы.

Уникальный метод

Логопеды должны использовать в своей работе такие важные двигательные приемы и способы, как дыхательная, артикуляционная и пальчиковая гимнастика, упражнения для глаз, массаж и самомассаж, физкультминутки и многое другое.

Весьма полезны и увлекательны для ребенка средства и методы, включающие в себя психогимнастику: это игры и упражнения на развитие чувственной сферы, тренинги на устранение отрицательных эмоций и снятие невротических состояний, музыкотерапия, релаксационные упражнения и этюды, подвижные и сюжетно-ролевые игры, обучение детей приемам мышечного расслабления.

Но есть еще один уникальный метод, который, с одной стороны, помогает осуществлять тонкое сопровождение ребенка, необходимое для его успешного обучения, а с другой - позволяет ему преодолеть весь предыдущий негативный опыт, связанный с его неудачами и разочарованиями.

Речь идет об образовательной кинестетике, или гимнастике для мозга. Это практическая наука о заблокированных начиная с глубокого детства эмоциях и движениях (причем все они неосознаваемы). Образовательная кинестетика собрала воедино психофизиологию, нейропсихологию и практическую терапию, находя приемы и механизмы, которые могли бы помочь детям.

Каждый из нас - ученик природы. Все мы с рождения обладаем замечательной системой мышление - эмоции - тело. Она снабжена всем необходимым для успешного развития и обучения. И если связи в этой системе не нарушены, например, школьным стрессом, то все шаги ситуации учения -сенсорное восприятие информации - ее интеграция - усвоение - акт действия - значительно облегчаются.

Практика доказала, что даже ребята с особенностями развития, которым все дается гораздо труднее, чем остальным детям, могут совершить значительный прогресс благодаря упражнениям образовательной кинестетики. Ведь они позволяют задействовать и активизировать те области мозга, которые по различным причинам ранее не вовлекались в процесс учения.

Упражнения достаточно просты. Их выполнение обычно доставляет ребятам удовольствие. Важно то, что они могут помочь детям любого возраста раскрыть заложенные в них способности. 5-7 минут занятий зарядят ребенка высокой умственной энергией, нужной для успешного обучения и преодоления повышенных школьных нагрузок.

Остановимся на нескольких упражнениях гимнастики мозга, с которых вы можете начинать любое занятие. Их полезно выполнять и самому логопеду (впрочем, как и любому взрослому) перед началом важных дел. Эти упражнения объединены в процедуру, которую называют ритмирование. Ее цель и смысл - обретение человеком активности, позитивности,  ясности и энергетичности на уровне как сознания, так и тела.

Ритмирование включает в себя четыре последовательно выполняемых этапа: питье воды, упражнения "Перекрестные шаги", "Кнопки мозга",  и "Крюки".

Вода помогает нам общаться, учиться и думать.

Все системы нашего организма - электрические, и им нужна вода как универсальный растворитель для передачи сигналов по нервной системе (и вода просто необходима для ее развития и стабильной работы). Она также способствует пищеварению, поддерживает дыхание, повышает количество кислорода в крови и содействует синтезу гемоглобина. Для поддержания эффективной жизнедеятельности всего организма (особенно при стрессе, например, на контрольной) воду надо держать под рукой, периодически делая небольшие глотки.

Итак, мы выпили немного воды и приступаем к упражнению «Кнопки мозга». Ноги поставим на ширину плеч, носочки вовнутрь (детям можно объяснить - «как у медвежонка»). Одну руку положим на пупок, а другой будем массировать точки под ключицами, легко надавливая на углубления между первым и вторым ребрами справа и слева от грудины, что стимулирует приток крови через сонные артерии к мозгу. Дышим свободно! А глаза медленно двигаются справа налево, по горизонтали на уровне переносицы. Рука на пупке позволяет сосредоточить внимание на центре тяжести тела. Это упражнение приводит в готовность вестибулярный аппарат, который, в свою очередь, активизирует мозг.

Если ребята в школе делают это упражнение утром, перед началом занятий, то они «просыпаются» и настраиваются на учебу. Оно особенно полезно в зимний период, когда за окном еще темно.

Затем мы приступаем к «Перекрестным шагам». Ходьба, при которой правый локоть касается левого колена, а левый - правого, активизирует одновременно обширные зоны обоих полушарий мозга. Кроме того, это осознанная ходьба, при регулярном выполнении которой образуется большое число нервных путей, связывающих оба полушария в более быстрой и интегрированной совместной работе, что делает возможным причинно-обусловленный уровень мышления. Упражнение должно выполняться в медленном темпе. Тогда оно способствует развитию тонкомоторной координации и активизирует как вестибулярный аппарат, так и лобные доли мозга. Такие шаги можно также делать на месте, сидя, лежа или в танце, задавая определенный ритм или подключая музыкальное сопровождение.

Завершает ритмирование упражнение «Крюки». Мы принимаем позу, углубляющую позитивное отношение к себе, к окружающему, к волнующей ситуации. Для этого следует сесть, скрестить лодыжки так, как вам удобно. Затем скрестить руки, соединить пальцы в замок и вывернуть их внутрь на уровне груди так, чтобы локти были направлены вниз. Это сложное движение оказывает на мозг тот же интегрирующий эффект, что и перекрестные шаги. Находясь в таком положении, кончик языка следует прижать к твердому верхнему небу, а глаза поднять вверх (при этом их можно закрыть). Сидеть в данной позе надо около двух минут. Это упражнение помогает справиться со стрессом, успокоиться и переключить внимание.

Послесловие

И в конце хочется сказать еще несколько слов о Саше М. В программу помощи мальчику, попавшему в сложную ситуацию, добавили специально подобранные упражнения гимнастики мозга. При их выполнении в его системе мозг - эмоции - тело сформировались прочные связи, ушло эмоциональное напряжение, снизился уровень утомляемости -и ребенок возвратился к полноценному учебному процессу.

Работа логопеда - это всегда творчество. Мы будем рады, если знакомство с представленными упражнениями позволит вам расширить свой профессиональный «репертуар» и помогать детям еще эффективнее. 

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

(обязательно)