Согласно исследованию, опубликованному Американской психологической ассоциацией, проявление доброты и помощь другим людям может быть полезно для здоровья и благополучия людей. Но не всякое добросердечное поведение одинаково выгодно дарителю. Сила связи зависит от многих факторов, включая тип доброты, определение благополучия, возраст, пол и другие демографические факторы дающего.
Исследование было опубликовано в журнале Psychological Bulletin .
«Просоциальное поведение - альтруизм, сотрудничество, доверие и сострадание - являются необходимыми составляющими гармоничного и хорошо функционирующего общества», - сказал ведущий автор Брайант Хуэй, доктор философии, доцент-исследователь Гонконгского университета. «Это часть общей культуры человечества, и наш анализ показывает, что он также способствует психическому и физическому здоровью».
Предыдущие исследования показали, что люди, которые ведут более просоциальное поведение , более счастливы и имеют лучшее психическое и физическое здоровье, чем те, кто не уделяет так много времени помощи другим. Однако не все исследования нашли доказательства этой связи, и сила связи широко варьируется в исследовательской литературе.
Чтобы лучше понять, что движет этими вариациями, Хуэй и его коллеги провели метаанализ 201 независимого исследования с участием 198 213 человек, в которых изучалась связь между просоциальным поведением и благополучием. В целом они обнаружили, что между ними существует небольшая связь. По словам Хуэя, хотя размер эффекта был небольшим, он все же имеет значение, учитывая, сколько людей совершают добрые дела каждый день.
