Пандемия COVID-19 сказывается на эмоциональном здоровье беременных женщин, чей распорядок физической активности был нарушен из-за коронавируса, показывают новые исследования.
Исследователи обнаружили, что у этих женщин были более высокие показатели депрессии, чем у их сверстниц, которые могли тренироваться как обычно.
«Наши результаты показывают, что пандемия COVID-19 может усугубить повышенный риск пренатальной депрессии у беременных женщин», - заявила ведущий автор Тереза Гилднер, научный сотрудник по антропологии в Дартмутском колледже в Ганновере, штат Нью-Хэмпшир.
«Было показано, что умеренные упражнения снижают риск депрессии у беременных женщин, поэтому нарушение режима упражнений может привести к ухудшению психического здоровья», - пояснил Гилднер.
Для исследования исследователи проанализировали данные онлайн-опроса более 1800 американских женщин из всех 50 штатов и Пуэрто-Рико. В ходе опроса, проводившегося с апреля по июнь 2020 года, участникам задавался вопрос, как пандемия повлияла на их дородовое и послеродовое благополучие и медицинское обслуживание. В то время для 92% участников действовали приказы о домохозяйстве.
Около 47% заявили, что во время пандемии они тренировались меньше, а около 9% - больше.
Исследование показало, что беременные женщины, сообщившие об изменениях в своих режимах тренировок, имели значительно более высокие баллы по шкале, используемой для измерения депрессии во время и после беременности.
Баллы по шкале варьируются от 0 до 30, а средний балл среди участников исследования составил 10,6. Оценка 15 или выше указывает на клинически значимую депрессию.
Около 56% сказали, что они занимались умеренными физическими упражнениями не менее трех раз в неделю, отметили авторы исследования в пресс-релизе Дартмута.
Исследователи также рассмотрели географические различия. Беременные женщины в городских районах в два раза чаще сообщали об изменениях в своем распорядке физических упражнений, чем женщины в других регионах. По словам авторов исследования, из-за закрытия многих фитнес-центров и развлекательных центров из-за пандемии и отсутствия места для тренировок дома, упражнения для многих беременных женщин в городских районах были пересмотрены.
Соавтор исследования Занета Тайер, доцент кафедры антропологии, сказала: «С учетом пандемии COVID-19, нарушающей режимы упражнений, наше исследование показывает, что беременные женщины не просто пропускали занятия кроссфитом или йогой. Дело не только в том, что упражнения дают эндорфины. , но участники указали, что им также не хватало той социальной связи, которую вы получаете от других людей вокруг вас ".
По словам Тайера, «предыдущие исследования показали пользу общения с другими людьми для психического здоровья».
Поскольку пандемия продолжается, исследователи предложили медицинским работникам рассмотреть вопрос о том, чтобы спросить пациентов об изменениях в режиме упражнений, чтобы помочь выявить тех, кто подвержен более высокому риску депрессии.
Результаты были недавно опубликованы в Интернете в журнале PLOS ONE .
