Вы устали от лекарств, которые вы принимаете для выведения камней из почек? Настало время выбрать натуральные средства от почечных камней. Вы узнаете нормальные и обычные продукты питания, которые помогут вам естественным образом вывести камни и песок из почек. К несчастью, некоторые врачи не рекомендуют использовать диету, чтобы помочь организму избавиться от камней самостоятельно. Но они рекомендуют вам пить много воды. Вы должны ежедневно выпивать около 3 литров воды в день.
Каковы натуральные помощники в борьбе с камнями в почках?
1. Вы должны избегать приема пряных продуктов, пока полностью не избавитесь от камней. Исключите из вашего рациона пряности, старайтесь готовить без них либо с минимальным количеством приправ. Вы должны помнить, что пряные продукты увеличивают вероятность появления камней в почках. Профилактика - лучшая вещь, которую вы должны учитывать при любой болезни. Поэтому не употребляйте карри и другие пряности и специи. Также постарайтесь на период лечения уменьшить количество соли.
2. Оптимальное употребление дистиллированной и фильтрованной воды. Почему вода должна быть именно дистиллированная? Имейте в виду, что очищенная вода не содержит никаких примесей и солей, поэтому увеличение количества песка или камней в почках просто исключено. Вы должны ежедневно принимать от 2 до 3 литров воды. Этот совет непременно поможет вам не только предотвратить появление, но и увеличить выводимость шлаков из организма.
3. Еще один продукт, который придется если не исключить, то уменьшить потребление до минимума, - это кофе. Кофеин вызывает частое мочеиспускание, что совсем не благоприятствует работе почек и выведению камней.
4. Вы можете активно включать в свой рацион питания зелень, например, петрушку. Кроме множества витаминов, находящихся в листьях, петрушка содержит волокна, которые помогут вывести токсины. Это отличное дополнение также со стороны вкуса и аромата, которое поможет предотвратить проблему образования песка в почках.
5. Зеленые овощи или любые виды овощей, богатых содержанием хлорофилла, очень важны. Это очень хорошее и эффективное средство для лечения камней в почках. Также необходимо использовать диету с высоким содержанием хлорофилла. Просто попробуйте чаще есть такие продукты, как огурцы, кабачки, спаржа, а также порей. Эти овощи могут помочь вам почистить ваше тело через кишечник.
7. Регулярно выполняйте упражнения, не забывайте активно двигаться; это полезно, так как может помочь перемещать камни в почках. При перемещении камни трутся друг о друга, дробятся и крошатся в почках, что облегчит их выведение.
Природные средства для лечения камней в почках очень важны для вашего здоровья. Как только вы начнете лечение народными средствами, практически сразу увидите результаты. Ощущения, конечно, будут не особенно приятные, так как выведение песка и камней сопровождается болью, резями. Вы должны иметь в виду, что естественные альтернативы лекарственным препаратам более безопасны и, возможно, более эффективны.
ИСТОЧНИК БудьЗдоров
