Родители, находящиеся в стрессовом состоянии, должны обратиться к другим за поддержкой во время пандемии коронавируса , говорят эксперты по детскому здоровью.
Поскольку число случаев коронавируса растет, а семьи проводят долгие периоды в изоляции, родители сталкиваются с уникальными финансовыми и эмоциональными проблемами. Исследования показывают, что семейный стресс подвергает детей повышенному риску жестокого обращения, по данным Американской академии педиатрии (AAP).
Академия советует родителям и другим опекунам уделять время тому, чтобы позаботиться о себе, в том числе придерживаться здоровой диеты, заниматься спортом и высыпаться. Также важно поддерживать связь по телефону или видео с друзьями, семьей и другими людьми, которые могут оказать поддержку, говорится в пресс-релизе AAP.
«В это время понятного беспокойства отдавайтесь и обращайтесь к другим родителям, когда им нужна поддержка», - посоветовала президент AAP доктор Сара Гоза. «Если кто-то называет вас разочарованным из-за плачущего ребенка или кричащего малыша, предложите свою помощь».
Дети могут проявлять признаки повышенного стресса, если они надолго изолированы дома со своими семьями, что может усилить разочарование для всей семьи.
Доктор Роберт Сиге, член Совета AAP по жестокому обращению с детьми и пренебрежению, сказал: «К сожалению, около пяти детей умирают каждый день в Америке от жестокого обращения и пренебрежения. Несомненно, мы обеспокоены финансовым и эмоциональным стрессом, который вызывает эта пандемия. размещение семей, особенно наиболее уязвимых ".
Его совет для родителей, находящихся в стрессовом состоянии: «Позвоните своему педиатру. Позвоните своему близкому другу, родственнику или религиозному лидеру. Позвоните кому-нибудь, если боитесь щелчка».
Родители, столкнувшиеся с острым стрессом, должны за несколько секунд задать себе три вопроса:
Представляет ли проблема непосредственную опасность?
Как я буду относиться к этой проблеме завтра?
Это постоянная ситуация?
Во многих случаях ответы снимут стресс и избавят от желания наброситься на детей словесно или физически, говорится в сообщении AAP.
По словам доктора Сюзанн Хейни, председателя Совета AAP по жестокому обращению с детьми и пренебрежению, «позитивные, заботливые отношения так важны для детей по мере их развития, и родители и опекуны также нуждаются в поддержке - особенно в периоды неопределенности и стресса, как мы. ты сейчас внутри ".
Хейни сказал: «Каждый может сыграть роль в своей семье, в кругу друзей и соседей, чтобы поддержать самых уязвимых из нас».
