Симптомы, которые нельзя игнорировать

Чувствуете себя так, словно на груди сидит слон? Это может быть изжога... или болезни сердца. Известно, что мужчины боятся врачей. Чаще всего, они или слишком заняты, или слишком уверены в своём здоровье, или просто боятся встретиться с врачом, цель которого - помочь жить более полноценной и долгой жизнью. Но когда дело доходит до незначительных, на первый взгляд, симптомов, их раннее обнаружение может предотвратить крупные неприятности в будущем.

Мужчины по статистике прошлого года на 25% реже женщин посещали врачей. Неудивительно, что у них риск госпитализации с опасными заболеваниями выше, к числу этих заболеваний могут относиться застойная сердечная недостаточность и долгосрочные осложнения диабета.

Мы предпочитаем неведение страху узнать правду.

«Мужчины любят контролировать положение дел, а если они идут к врачу, есть шанс, что они узнают о чём-то, что не могут контролировать», говорит доктор Даниэль Нейдес из клиники Кливленда. «Таким образом, они игнорируют симптомы в надежде на их прекращение».

Однако то, чего вы не знаете, может убить вас.

Хронические заболевания, такие как диабет и болезни сердца, не проявляют себя резко, как сердечный приступ или инсульт. Они обычно начинаются с малого, казалось бы, обычных симптомов, которые могут быть ошибочно приняты за нечто неопасное.

Относитесь к телу так же тщательно, как к своему автомобилю.

«Хорошее здоровье требует технического обслуживания, как и в случае с автомобилем. Если вы относитесь к вашему здоровью тщательно, шансы на лучшее качество жизни возрастают».

Мужчины старше 40 лет должны посещать лечащего врача минимум раз в год, и чаще, если у них есть хронические заболевания. Но прийти ко врачу - только первый шаг. «Врачи не телепаты. Чем больше информации может дать пациент, тем больше шансов у врача найти причину проблемы».

Ниже перечислены шесть часто встречающихся симптомов серьёзных заболеваний, которым по ошибке многие не придают значения.

Частый и громкий храп

Возможное объяснение: чрезмерная усталость, злоупотребление алкоголем.

Может быть признаком: апноэ сна.

Если вы просыпаетесь уставшим после целой ночи сна, или ваш партнёр жалуется на ваш храп, это может быть апноэ сна. Это заболевание включает в себя либо храп всю ночь напролёт на низком уровне громкости, или прерывистый очень громкий храп. «Когда у вас апноэ сна, количество поступающего в организм кислорода уменьшается. Это может поставить под удар жизненно важные органы, особенно сердце, повышая риск сердечной недостаточности».

Эректильная дисфункция

Возможное объяснение: нормальная часть старения, слишком много выпитого алкоголя, усталость.

Может быть признаком: болезни сердца.

Неспособность достичь или поддерживать эрекцию имеет очевидные последствия для половой жизни, но эректильная дисфункция (ЭД) может также быть ранним индикатором серьёзных проблем с сердцем. «Важно автоматически не переходить на использование Виагры или Сиалиса, потому что ЭД может быть предупреждением о болезни сердца». Неспособность достичь эрекции является вопросом нарушения кровотока в артериях полового члена, которые часто первыми забиваются бляшками на ранних стадиях болезни сердца. ЭД также может быть побочным эффектом действия некоторых лекарств, так что важно, чтобы пациенты рассказали врачу о всех возможных причинах.

Боли в груди, затрудненное дыхание

Возможное объяснение: изжога, плохая физическая форма.

Может быть признаком: болезни сердца.

По мере накопления бляшек в артериях сердца, основные мышцы тела лишаются возможности получать обогащённую кислородом кровь, необходимую для правильного функционирования. В результате появляется боль в груди (так называемая стенокардия) и затруднённое дыхание, что служит признаками болезни сердца. «Часто люди принимают боль в груди за изжогу, обвиняя в этом острую пищу. Таким образом, они принимают пару таблеток от изжоги и считают, что всё в порядке».

Чтобы определить разницу, обратить внимание на боль. Изжога вызывает резкую боль с ощущением жжения; стенокардия включает больше ощущения давления, словно на груди лежит тяжёлый вес.

Необъяснимая потеря веса

Возможное объяснение: нормальные колебания веса, стресс.

Может быть признаком: рака, болезни щитовидной железы, дефицита питательных веществ.

Многие люди будут радоваться, потеряв несколько килограммов «пивного живота». Но если вы не вносили никаких изменений в образ жизни и сбросили 4-6 кг за короткий промежуток времени, причины могут быть намного серьёзнее. «Если вы ничего не меняли в своей жизни, и вдруг ваши брюки вам стали велики, то вы должны обратиться к врачу».

Частое мочеиспускание

Возможное объяснение: большая любовь к чаю.

Может быть признаком: диабета или увеличения простаты.

Когда сахар накапливается в крови в результате диабета, ваше тело сбрасывает излишки через мочу, так что туалет вы начинаете посещать значительно чаще. Увеличенная простата блокирует поток мочи и затрудняет опустошение мочевого пузыря, что также повышает частоту посещения уборной. «В мочевом пузыре всегда остаётся какое-то количество мочи. Но это количество не должно быть достаточным, чтобы стать причиной ещё одного посещения туалета».

Чёрный стул

Возможное объяснение: употребление продуктов тёмного цвета.

Может быть признаком: язвы, рака толстой кишки.

Когда кровь смешивается с калом, он становится чёрным. Это говорит о том, что в желудочно-кишечном тракте где-то между ртом и толстой кишкой есть кровотечение. «Вот эту проблему точно не стоит игнорировать. Это может быть разорвавшийся кровеносный сосуд. Это может быть язва, вызывающая кровотечение в желудке или тонком кишечнике. Или это может быть признаком рака толстой кишки.» В любом случае, визит к врачу обязателен.