Чтобы волосы выглядели ухоженными и здоровыми нужно за ними правильно ухаживать, прилагая максимум усилий. Уход - одна из главных составляющих. Тут важна систематичность и обязательно стоит набраться терпения, так как устойчивый результат появится не сразу.
Красивые волосы уход в домашних условиях
Во время мытья важно соблюдать некоторые правила. Перед тем как помыть голову, волосы следует хорошо расчесать массажной расческой. Спутанные пряди тяжело мыть, а предварительное расчесывание повысит приток крови к коже головы и освободит ее от отмерших частиц. Голову нужно мыть водой комфортной температуры, это примерно 36 градусов. Наносят шампунь только на корни, хорошо массажирую кожу головы. Длина волос промоется, когда будет смываться шампунь. Чтобы шампунь легко пенился, можно в ладонях смешать его с небольшим количеством воды.
Уход после мытья волос воспользоваться бальзамом или кондиционером. Нельзя сушить полотенцем мокрые волосы, чтобы лишний раз их не травмировать. Лучше всего будет просто слегка промокнуть, избавив от избытка влаги. Высыхание волос должно проходить естественным путем. Но иногда на это нет времени. Можно воспользоваться феном. В таком случае обязательным является использование такого продукта как термозащита.
Это обезопасит локоны от горячего воздуха и пересушивания. Фен следует держать на расстоянии 30 см от корней. Расчесывание - один из главных этапов. Начинать расчесывания необходимо с кончиков, постепенно поднимаясь к корням. Это правило не касается обладательниц коротких стрижек. Только что вымытые волосы расчесывать нельзя. Они будут вытягиваться в длину, станут тонкими и начнут ломаться. Существуют специальные спреи, которые облегчат процесс расчесывания, если есть такой нюанс как спутывание.
Уход в зависимости от типа волос
При уходе важно ориентироваться на свой тип волос. Если их не правильно сушить, часто подвергать окрашиванию и мытью, то они начнут терять влагу, станут сухими и ломкими. Помочь справиться с этим помогут шампуни для сухого типа волос, маски для секущихся кончиков, спрей с увлажняющим эффектом. Поспособствует решению проблемы ополаскивание травами, например мятой. Также следует в своем уходе использовать масла. Это может быть обычное подсолнечное, репейное, оливковое. Перед нанесением непосредственно на волосы, масло следует подогреть, нанести, промазав каждую прядь, надеть полиэтиленовую шапочку и держать не менее 1 часа. Спирт в косметических продуктах для ухода за таким типом волос только усугубит их плохое состояние.
Уход за жирными волосами имеет свои особенности. Чрезмерная выработка себума может быть связана с неправильной работой желез. В первую очередь проблему можно решить, если пересмотреть свое питание и исключить вредные продукты: сладкое, жирное и жаренное. Следует начать прием витаминного комплекса, в которых будет содержаться витамины группы В и витамин Е. Шампунь выбирать для жирных волос. С осторожностью применять различные маски и масла, чтобы не перепитать волосы и не утяжелить их. Хорошо влияют ополаскивание разведенным уксусом, маски на основе ячного желтка. Если не правильно выбрать уход, вполне возможно что ситуация ухудшиться.
Уход за волосами после окраски
Если волосы были окрашены или подверглись милированию, тогда за ними необходимо усиленно ухаживать. Шампунь и бальзам должны быть с восстанавливающим эффектом. Отлично справятся маски из различных фруктов. Небольшое количество киви, немного меда и сок одного грейпфрута смешать, а потом оставить маску для воздействия на 15 мин. и смыть. Фруктовые кислоты помогут в укреплении волос и очистят от оставшейся краски. Ломкость уберут кефирные, медовые, из яичного желтка или пивные маски. Необходимо исключить другие причины, за счет чего ситуация может ухудшиться.
Уход за вьющимися волосами
Завивка вредна даже больше окрашивания красками. Нельзя завивать волосы, если они сухие и ломаются на концах. В тот день, на который назначена процедура, волосы не моют и не сушат. После завивки придется отказаться от мытья еще на 3 дня. Несколько раз в неделю обязательно следует делать питательные маски. Шампунь, бальзам-ополаскиватель могут быть с увлажняющим эффектом. Следует также купить средства ухода предназначенные именно для вьющихся волос взамен уже имеющимся. Следующая покраска может быть не раньше чем через 4 недели после завивки. Расческа предпочтительнее с редкими зубчиками.
Домашний уход за наращенными волосами
- Волосы моют сидя или принимая душ.
- Сушить необходимо прохладным воздухом. От других укладочных приборов лучше вовсе отказаться.
- Расчесывать начинают с кончиков родных волос, осторожно проходя в тех местах, где находится участки соединения с наращенными.
- Расчески стоит использовать силиконовые, а от массажных вообще отказаться. Металлические расчески могут привезти к выпадению.
- Чтобы избежать спутывания, на ночь волосы заплетают в нетугую косу.
- Бальзамы и маски для наращенных волос лучше не использовать, так они дольше сохранят хороший вид.
Правила выбора хорошей расчески
Металлические и пластмассовые расчески не принесут никакой пользы волосам, а скорее наоборот навредят. Такие расчески могут вырывать волоски или привезти к электризации. Идеальным вариантом станет расческа из натуральной, смешанной щетины или деревянная. На их зубчиках имеются круглые шарики, которые при расчесывании бережно массажирует кожу головы. К травмированию могут привести резинки, заколки, чрезмерное стягивание в тугие хвосты. Лучшими аксессуарами являются широкие свободные резинки.
Уход за волосами летом и в зимний период
Зимой сильный мороз, а летом негативное влияние ультрафиолетовых лучей не лучшим образом влияют на состояние шевелюры. Летом и зимой очень важно должным образом защищать волосы, используя головные уборы. Зимой их можно прятать полностью и не бояться за прическу, так как длительное пребывание на холоде будет для них большим стрессом.
Правильное питание залог здоровых волос
Чтобы иметь прекрасные волосы в первую очередь необходимо пересмотреть питание и придерживаться правильного режима дня. Хроническое недосыпание провоцирует спазмы сосудов кожи на голове и из-за этого корни волос недополучают полноценного питания и витаминов. Отказ от вредных привычек непременно поспособствует улучшению качества волос. Если в организме недостаточно витаминов В и Е, то никакие маски с согревающим эффектом не помогут ускорить их рост. Поэтому, если волосы испортились, то сделав свой привычный рацион разнообразнее, можно исправить ситуацию. Продукты, в которых содержатся полезные для волос витамины это яйца, орехи, капуста, рыба и мясо. Обязательно нужно есть каждый день фрукты и овощи. Так, организм будет получать все макро и микроэлементы.
Примерное меню при проблемах с волосами:
- Утром: каша или салат из фруктов
- В обед: овощной суп, отварная рыба или мясо, салат.
- На ужин: овощное рагу, куриная грудка.
Важно соблюдать весть комплекс данных мер и тогда волосы обязательно будут радовать своей красотой и силой каждый день.
