Медицинская карта
Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.
  • гепатит
  • Недели беременности

    Беременность по неделям

  • Сколько живут с диагнозом рак
  • Как рыбий жир может уменьшить воспаление

Уменьшение симптомов бессонницы, связанных с неинвазивной нейротехнологией

2020-11-01 11:15:39

Людям с хронической бессонницей трудно выспаться. Но что, если симптомы бессонницы можно облегчить, просто послушав собственные мозговые волны?


Исследователи из Wake Forest Baptist Health провели клиническое испытание, которое показало уменьшение симптомов бессонницы и улучшение функции вегетативной нервной системы с использованием нейротехнологии акустической стимуляции с замкнутым контуром. Исследование опубликовано 17 сентября в онлайн-выпуске журнала Brain and Behavior.


Реляционное, основанное на резонансе электроэнцефалическое зеркальное отображение с высоким разрешением (HIRREM) использует датчики кожи головы для мониторинга мозговых волн и программные алгоритмы для преобразования определенных частот в звуковые тона различной высоты в реальном времени.


Эти тона, связанные с мозговыми волнами, мгновенно передаются через наушники. Это позволяет мозгу прислушиваться к себе, смотреть на себя в акустическое зеркало.


«Сон является основой оптимального здоровья, исцеления и благополучия», - сказал главный исследователь Чарльз Х. Тегелер, доктор медицины, заведующий кафедрой неврологии Медицинской школы Уэйк Форест, входящей в состав организации Wake Forest Baptist Health.


«HIRREM - это уникальное немедикаментозное, неинвазивное вмешательство с акустической нейромодуляцией, которое помогает мозгу балансировать и успокаиваться. Наши результаты демонстрируют устойчивую пользу как для уменьшения симптомов бессонницы, так и для значительного улучшения объективных показателей вегетативной функции».


По словам Тегелера, технология HIRREM помогает мозгу самонастраиваться, чтобы избавиться от застрявших травм и стрессовых ситуаций, которые, как считается, способствуют бессоннице. Наблюдается смещение мозгового паттерна в сторону улучшения баланса и снижения гипервозбуждения без необходимости сознательной познавательной активности.


По данным Американской академии медицины сна, от 30 до 35% американцев страдали бессонницей, которая может сократить продолжительность жизни и повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета и других заболеваний.


В исследование были включены 107 взрослых мужчин и женщин с бессонницей средней и тяжелой степени. Примерно половина из них получала вмешательство HIRREM, а группа плацебо получала активное вмешательство случайных тонов. Все участники вели ежедневный дневник сна, и каждый получил 10 60-минутных сеансов вмешательства (HIRREM или плацебо) в течение трехнедельного периода.

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

(обязательно)