Медицинская карта
Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.
  • гепатит
  • Недели беременности

    Беременность по неделям

  • Сколько живут с диагнозом рак
  • Как рыбий жир может уменьшить воспаление

Ваш микробиом и уровень витамина D могут быть связаны: исследование

2021-01-13 18:54:10

 Согласно новому исследованию, разнообразие и, следовательно, состояние здоровья микробов в кишечнике связано с уровнем витамина D.


Микробиом кишечника состоит из бактерий, вирусов и других микробов, которые живут в нашем пищеварительном тракте и являются важными факторами нашего здоровья и риска заболевания.


В этом исследовании исследователи проанализировали образцы стула и крови 567 мужчин в шести городах США (средний возраст: 84 года). Большинство оценили свое здоровье как хорошее или отличное.


Исследователи Калифорнийского университета в Сан-Диего обнаружили, что состав микробиома кишечника мужчин был связан с их уровнем активного витамина D, который важен для здоровья костей и иммунитета.


Витамин D бывает разных форм, но стандартные анализы крови обнаруживают только неактивный предшественник, который может храниться в организме. Исследователи объяснили, что для использования витамина D организм должен преобразовать его в активную форму.


«Мы были удивлены, обнаружив, что разнообразие микробиома - разнообразие типов бактерий в кишечнике человека - было тесно связано с активным витамином D, но не с его формой-предшественником», - сказала старший автор доктор Дебора Кадо, директор Клиники остеопороза. в UC San Diego Health.


«Считается, что большее разнообразие кишечного микробиома связано с улучшением здоровья в целом», - сказала она в выпуске новостей университета.


Исследователи также обнаружили, что 12 определенных типов бактерий чаще встречаются в микробиомах кишечника мужчин с большим количеством активного витамина D. Большинство из этих 12 типов вырабатывают жирную кислоту, называемую бутиратом, которая помогает поддерживать здоровье слизистой оболочки кишечника.


Ряд предыдущих исследований показали, что люди с низким уровнем витамина D подвержены более высокому риску рака, сердечных заболеваний, более тяжелых инфекций COVID-19 и других заболеваний.


Но самое крупное рандомизированное клиническое исследование на сегодняшний день (более 25000 взрослых) пришло к выводу, что прием добавок витамина D не влияет на здоровье, включая здоровье костей и риск сердечных заболеваний и рака.


«Наше исследование предполагает, что это может быть связано с тем, что в этих исследованиях измерялась только форма-предшественник витамина D, а не активный гормон», - сказал Кадо. «Показатели образования и распада витамина D могут быть лучшими индикаторами основных проблем со здоровьем и того, кто может лучше всего отреагировать на добавление витамина D».


«Мы часто находим в медицине, что больше - не обязательно лучше», - сказал соавтор доктор Роберт Томас, научный сотрудник эндокринологической школы UCSD. «В этом случае, возможно, дело не в том, сколько витамина D вы добавляете, а в том, как вы поощряете свое тело использовать его».


Результаты были опубликованы 26 ноября в журнале Nature Communications .

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

(обязательно)