Медицинская карта
Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.
  • гепатит
  • Недели беременности

    Беременность по неделям

  • Сколько живут с диагнозом рак
  • Как рыбий жир может уменьшить воспаление

5 последствий отказа от лечения депрессии

2020-08-28 01:10:13

Многие люди, борющиеся с депрессией, переживают переживают не самый лучший период в жизни. Им трудно встать с постели. Они устали, не заинтересованы в лечении или даже не думают о помощи.

Фактически, новое исследование Kaiser Permanente показало, что многие люди с депрессией не получают необходимой им помощи; только около трети пациентов начинают принимать антидепрессанты или получать разговоры после постановки диагноза депрессии. Последствия депрессии могут негативно повлиять на ваше здоровье и жизнь. Понимание последствий может стать стимулом для записи на прием к врачу и начала лечения.

1. Серьезные проблемы со здоровьем

Депрессия и боль связаны схожим путем в мозге, поэтому люди с депрессией также могут испытывать повседневные боли и боли - головные боли, боли в спине, боли в животе, а также боли в суставах и мышцах. Фактически, люди с этими симптомами могут пойти к врачу и узнать, что у них депрессия. Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, вам следует обсудить их со своим врачом.

Кроме того, последствия депрессии может повысить риск других хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, болезнь Альцгеймера, инсульт и т. д.  Однако люди с депрессией часто реже занимаются физической активностью или придерживаются здоровой диеты и режима сна, которые способствуют общему самочувствию и чувству здоровья, сказал Кевин Чапман, доктор философии, лицензированный психолог из Луисвилля, Кентукки.

2. Проблемы в отношениях

Депрессия может серьезно повлиять на отношения, что приведет к потере дружбы, разрыву связей, разрыву отношений или разводам.

«Депрессия оказывает сильное влияние не только на вас, но и на тех, кто вам небезразличен и с кем взаимодействуете. Это влияет на качество жизни вас и окружающих.

Исследование психолога Университета Ватерлоо Узмы Рехман и его коллег (2015) показало, что «люди с большим депрессивным расстройством (клиническая форма депрессии) имеют более высокий уровень дистресса в отношениях, считают, что их брак менее удовлетворительным, и становятся необычно расстроенными. когда в их отношениях возникают проблемы ».

Однако « Психология сегодня» пишет, что депрессия излечима, «пока вы чутко относитесь к ее роли в ваших отношениях. Может показаться, что дела идут под откос из-за вашей мрачной оценки своей жизни; по мере того, как такое негативное настроение сохраняется, кажущиеся проблемы могут перерасти в реальные проблемы. Если вы сумеете вмешаться до того, как это произойдет, вам будет легче перерисовать карту ваших отношений, чтобы они развернулись в благоприятном направлении ».

3. Недостаток производительности

Депрессия лишает вас мотивации. Фактически, вы можете обнаружить, что не можете выполнять свои обычные задачи, будь то задания на работе или домашние дела. Это связано с тем, что по мере нарастания депрессивных симптомов продуктивность обычно снижается. Это может существенно повлиять на вашу работу и вашу способность выполнять обычный объем работы.

4. Алкоголизм или наркотическая зависимость

Связь между депрессией и зависимостью от алкоголя или наркотиков двусторонняя.

Люди, злоупотребляющие алкоголем или наркотиками, с большей вероятностью впадают в депрессию, а те, кто в депрессии, с большей вероятностью обратятся к этим веществам, чтобы справиться со своими чувствами.

Лечение депрессии может помочь

Подбор правильного лечения депрессии может помочь во многих отношениях. Люди не только чувствуют себя лучше, но и возвращаются к занятиям, которые важны в их жизни, например к проведению времени с семьей и друзьями.

Обращение к врачу - это первый шаг к более счастливой и полноценной жизни. Он или она может направить вас на беседу с психиатром, психологом или другим специалистом в области психического здоровья. Ваш врач может помочь вам подобрать подходящее лекарство для лечения этого состояния.

Помимо лечения депрессии, важно также сосредоточиться на уходе за собой. Освободите место в своем распорядке дня для физических упражнений, правильного питания и участия в занятиях, которые вам нравятся.

Если вы когда-нибудь почувствуете, что ваши симптомы ухудшаются, сообщите об этом своему врачу. Вместе вы сможете переосмыслить свою стратегию борьбы с депрессией.

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

(обязательно)