Даже если вы уже носите маску для лица, закрывающую рот и нос, меры по защите глаз могут также помочь защититься от коронавирусной инфекции, говорят эксперты по здоровью глаз.
Вот несколько советов от Американской академии офтальмологии (AAO):
Не носите контактные линзы - переходите на очки. Люди, которые носят контактные линзы, обычно касаются глаз чаще, чем средний человек.
Очки могут добавить дополнительный уровень защиты. Они могут защитить ваши глаза от капель, переносящих вирус, но они не обеспечивают 100% безопасность.
Если у вас есть лекарство для глаз, запаситесь им, чтобы его хватило на случай, если во время вспышки запасов станет недостаточно.
Не трите глаза. Если вам хочется почесать или потереть глаза или поправить очки, используйте салфетку, а не пальцы. Если вам нужно дотронуться до глаз, сначала вымойте руки, а потом еще раз.
Не забывайте соблюдать безопасную гигиену и держаться на расстоянии, часто мойте руки, не прикасайтесь к лицу, прикрывайте свой кашель или чихание, избегайте контактов с больными людьми и оставайтесь дома, если вы больны.
Кроме того, регулярно дезинфицируйте поверхности и предметы в доме, особенно дверные ручки и столешницы.
По мнению AAO, ограничение воздействия на глаза может помочь.
Когда инфицированный человек кашляет или разговаривает, вирус может попасть на ваше лицо через рот, нос или глаза. Вы также можете заразиться, если коснетесь инфицированной поверхности, а затем коснетесь глаз.
Некоторые люди болеют конъюнктивитом, широко известным как розовый глаз, наряду с коронавирусом, и жидкость в их глазах может переносить вирус, говорится в сообщении AAO в пресс-релизе академии.
