Медицинская карта
Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.
  • гепатит
  • Недели беременности

    Беременность по неделям

  • Сколько живут с диагнозом рак
  • Как лечить герпес в домашних условиях

Как быстро снизить сахар при сахарном диабете

2018-12-28 02:38:01
Как быстро снизить сахар при сахарном диабете

Практически любой человек, которому поставлен диагноз - сахарный диабет, страдает от неприятных признаков, связанных с развитием данной патологии. Помимо превышения нормы сахара в крови у больного могут проявляться аллергические реакции, нарушение работы нервной системы, кожные заболевания и т. п., поэтому проблема, как быстро снизить сахар при сахарном диабете становится очень актуальной.

Полезные продукты, быстро снижающие сахар в крови

Очень часто причиной развития сахарного диабета становится неправильное и несбалансированное питание. Помогут быстро снизить показатели сахара в крови и, соответственно, избавиться от дискомфортного состояния, следующие продукты:

  • черника - активными компонентами ягоды, а также листьев черники являются дубильные вещества и глюкозиды, которые нормализуют норму сахара в крови;
  • свежие огурцы способны стабилизировать уровень глюкозы в крови, в их составе содержится природное инсулиноподобное вещество;
  • греча - является незаменимым продуктом для больных сахарным диабетом, злаковая культура моментально снижает уровень глюкозы и помогает бороться с неприятными симптомами серьезного заболевания;
  • топинамбур (земляная груша) - уникальные свойства продукта - нормализация работы ЖКТ, послабляющий эффект, снижение показателей глюкозы в крови;
  • капустный сок помогает вывести из организма лишнюю жидкость, что естественным образом воздействует на нормализацию глюкозы в крови;
  • сок из редьки обладает массой полезных качеств - противовоспалительное, противомикробное, отхаркивающее, желчегонное, помимо этого сок способствует быстрому снижению сахара в крови;
  • картофельный сок понижает уровень глюкозы и нормализует работу пищеварительного тракта;
  • сок моркови, свеклы, кабачка, тыквы, томатный сок - полезные напитки, которые благотворно воздействуют на стабилизацию показателей глюкозы в крови.

Для нормализации глюкозы в крови в организм больного в рекомендуемых количествах должен поступать цинк. Этот химический элемент входит в составную часть инсулина и является катализатором жизненно важных химических реакций. Чтобы восполнить уровень цинка в организме, необходимо включать в меню пророщенные зерна пшеницы, устрицы, пивные дрожжи.

Как быстро снизить сахар при сахарном диабете с помощью народных методик?

Назначением лекарственных препаратов при сахарном диабете должен заниматься врач. Специалист подбирает методику терапии в зависимости от степени тяжести и течения заболевания, а также опираясь на индивидуальные физиологические особенности пациента (возраст, вес, сопутствующие патологии и т. п.). Больным неприятным заболеванием важно знать, как быстро снизить сахар при сахарном диабете, но использование "экстренных методов" должно быть одобрено лечащим врачом.

Эффективным способом стабилизации показателей глюкозы в крови являются следующие народные рецепты:

  • Отвар из корней одуванчика. Растение содержит в своем составе природный инсулин, поэтому может выступать в качестве терапевтического средства при сахарном диабете. Для снижения повышенного сахара в крови рекомендовано трижды в день по 1/4 ст. принимать отвар из корней одуванчика. Рецепт приготовления: измельчить 2-3 корня одуванчика (должно получиться 1 ч. л.), залить крутого кипятка, оставить для настаивания на полчаса, процедить.
  • Отвар из лаврового листа. Растение положительно влияет на функциональность поджелудочной железы, а также нормализует содержание сахара в крови. Для быстрого снижения показателей глюкозы необходимо выпить перед приемом пищи 50 мл. лаврового отвара. Рецепт приготовления: 10 листьев лавра сложить в термос и залить 300 мл. кипятка, поставить настаиваться на 2 часа, процедить.
  • Сок подорожника принимать дважды в сутки по 1 ч. л. Растение нормализует работу пищеварительного тракта и благотворно воздействует на стабилизацию показателей сахара.
  • Куркума. Для быстрого снижения глюкозы при сахарном диабете рекомендовано дважды в день принимать напиток из куркумы. Рецепт приготовления: в стакан кипятка всыпать небольшое количество порошка куркумы (на кончике ножа), настоять полчаса.

Физические нагрузки - залог здоровья

Повышение физической активности при сахарном диабете благотворно сказывает на общем самочувствии больного, а также способно привести показатели глюкозы в крови в норму.

При характерных признаках сахарного диабета (слабость, усталость и т. п.) существует специальный комплекс упражнений, который должен выполняться только под контролем тренера.

Для экстренного снижения уровня глюкозы при сахарном диабете полезно выполнять следующую разминку:

  1. В руки взять гантели, опустить к бедрам. Медленно сгибать, а затем опускать руки. Подход - 15 раз. Упражнение выполняется в легко и без усилий.
  2. Взять легкие гантели, руки поднять до уровня ушей, затем выпрямить их вверх. Подход - 10-15 раз.
  3. Лечь на прямой пол, руки завести за голову, ноги согнуть в коленях. Аккуратно и медленно приподнять от пола верхнюю часть тела, задержаться на пару секунд и опустить снова на пол. Повторить 10 раз.
  4. Лежа на ровном полу на спине выполнять планку - поднимать тело от пола на малую высоту, опираясь на руки, полусогнутые в локтях, и ступни ног. Повторять 5-7 раз в медленном темпе.

Гимнастику нельзя выполнять при обострении болезни.


Комментариев: 1

Граватар пользователя

1Ирина07-01-2019 10:39

Мне эти советы придутся кстати. Я уже несколько лет страдаю от сахарного диабета 2-го типа, соблюдаю диету, но все равно иногда сахар очень сильно повышается, и не всегда есть возможность обратиться в больницу немедленно. Как быстро снизить сахар при сахарном диабете я знала, но это только один метод - черника. Но он довольно дорогой, а вот остальные средства мне вполне доступны, буду использовать.

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

(обязательно)