Медицинская карта
Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.
  • гепатит
  • Недели беременности

    Беременность по неделям

  • Сколько живут с диагнозом рак
  • Как рыбий жир может уменьшить воспаление

Как обезопасить свою беременность

2019-11-18 11:34:08
Как обезопасить свою беременность

Будущих мам нередко волнует вопрос: как отразится на здоровье ребенка то, что они делали, еще не зная о своей беременности? Специалисты помогут не поддаться напрасным волнениям.

В первые 6-8 недель беременности закладываются органы и системы малыша, и поэтому плод особенно раним. Да и плацента, которая является барьером для прохождения некоторых вредных веществ, еще не сформирована. Но будущая мама пока еще может даже не подозревать о своей беременности, а потому вести привычный образ жизни, в котором есть место и приему лекарств, и вечеринкам с подругами, и экстремальным видам спорта... 

Не так быстро

Узнав о беременности и вспомнив о своих нежелательных для ее течения действиях, постарайтесь успокоиться. А успокоившись, отметьте на календаре предполагаемую дату зачатия и посчитайте, когда было совершено нарушение. Если оно случилось не позже 9 дней после зачатия, беспокоиться не о чем.

В это время зародыш находится в плодном яйце, как цыпленок в курином, питаясь автономно собственными запасами. Позднее, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенке матки, плод начал получать вещества из организма мамы. Легкомысленные поступки, совершенные в этот период, могут оставить след. Но не все из них оборачиваются проблемами: в каждой ситуации свои тонкости, в которых стоит разобраться.

Спиртные напитки

Если это был единичный эпизод, то, скорее всего, последствий не будет. При регулярном употреблении спиртного (например, отдыхая в южной стране, вы увлеклись дегустацией новых вин) риск нежелательных последствий возрастает. Алкоголь повышает вероятность выкидыша и преждевременных родов. Особенно страдают печень и почки будущей мамы, которые и так работают за двоих. Последствия бывают и более отдаленными: может пострадать ЦНС малыша, не исключены и аномалии строения черепа (низкий лоб, недоразвитый подбородок). Неправильное формирование плода станет заметно в середине срока на плановом УЗИ. Врач оценит ситуацию и предложит решение. Если видимых последствий нет - надейтесь на лучшее.

Табачный дым

Курящие беременные подвержены аномалиям формирования плаценты, несвоевременному излитию околоплодных вод и преждевременным родам. Даже из-за опосредованного (пассивного) влияния табачного дыма новорожденный не добирает в весе. Если женщина, даже узнав о беременности, не может отказаться от ужасной привычки (такое случается при сильной никотинозависимости), ей следует напрячь волю и постепенно уменьшать количество сигарет, выкуренных ежедневно, и таким образом перестать курить.

Интимные отношения

Это совсем не проступок! Но, узнав о беременности, стоит проявить осторожность: дождаться результатов первого УЗИ и после этого оценить перспективы. Если гинеколог, ведущий беременность, не выявил никаких нарушений, то вопрос, когда, как и сколько заниматься, женщина может решать самостоятельно. Иное поведение предполагают выводы врача об угрозе прерывания беременности или неправильном прикреплении плаценты (предлежание или низкое прикрепление). А будущим мамам, у которых раньше были выкидыши или абороты, следует быть особенно осторожными в удовлетворении интимных потребностей.

Лекарственные препараты

Разовый прием (1-2 случая) «дежурных» медикаментов от головной боли или неполадок в кишечнике не повлияет на развитие ребенка. Если позади курс терапии, сообщите об этом врачу. Наиболее опасны антибиотики, сульфаниламиды, обезболивающие, снотворные, сердечные гликозиды, аспирин, антикоагулянты, антидепрессанты, противоалергические препараты. В арсенале специалистов много способов для выявления потенциальной угрозы. При недугах, требующих регулярного приема лекарств, без консультации тоже никак не обойтись. И лучше получить совет заблаговременно -еще на этапе планирования беременности.

Занятия спортом

Проблемы могут спровоцировать толчки, удары, падения, нередкие при занятиях спортом. Последствия проявляются довольно быстро. Начинается все с болей внизу живота и в пояснице, затем появляются кровяные выделения из половых путей. Если через неделю после падения или прыжка с парашютом ничего подобного не произошло, значит, беременность развивается нормально.

Стресс

В стрессовых ситуациях в организме происходит выброс адреналина, который вызывает спазм сосудов, что может привести к прерыванию беременности. Но обычно малыш выдерживает эту атаку. Поэтому чрезмерных эмоций на ранних сроках беременности опасаться не стоит. Позднее придется перейти на более спокойный образ жизни. Подобные метаморфозы не доставят много хлопот, если сменить приоритеты, сейчас для вас главное - ребенок.

Условия работы

Как только беременность становится подтвержденным (или даже вероятным) фактом, все переработки надо прекратить. Иначе организм не выдержит нагрузок, ведь начало беременности само по себе становится для него большим стрессом. Пусть в командировки и на ночные дежурства отправляют других. Если будущая мама работает на вредном производстве (химическая лаборатория, косметическая промышленность), она должна потребовать от руководства перевода на безопасную должность. Некоторые химические вещества могут вызвать пороки развития плода.

Инфекционные болезни

Высокая температура, сопровождающая грипп или простуду, способна вызвать выкидыш. Других последствий эти недуги не дают. Заражение будущей мамы ветряной оспой не должно отразиться на ребенке. Куда опаснее паротит и краснуха, которые приводят к порокам развития. Если беременная перенесла свинку, ей чаще назначают УЗИ, чтобы следить за процессом формирования органов малыша. При краснухе чаще всего рекомендуют прервать беременность.

Поездка

Тур, приобретенный до подтверждения беременности, - повод для размышлений. Смена показателей окружающей среды и она питания не пройдут организма бесследно. Так, усиление функции почек, которое неизбежно случается в странах жарким климатом, увеличит потери иммунозначимых веществ, следовательно, повысится риск инфекционных болезней. Вынашивание малыша для иммунитета становится потрясением, и важно понять, готов ли организм вынести все нагрузки. Стоит ли рисковать - выбор за вами!

Прививка сделана

Беременность является противопоказанием к введению живых вакцин, поскольку для малыша опасен даже ослабленный вирус. С каждой из неживых вакцин надо разбираться отдельно. Убитые препараты от малярии, желтой лихорадки и клещевого энцефалита, например, беременным противопоказаны. Если прививка была сделана, сообщите об этом врачу. Не исключено, что он ограничится отменой ревакцинации, если она требовалась, и будет более тщательно следить за тем, как развивается беременность и формируется плод.

Для беременных опасны расстройства в работе пищеварительного тракта. Инфекция способна проникнуть в плодное яйцо и даже распространиться на другие органы малого таза. Понос может спровоцировать кровотечение, ведь усиленная перистальтика рефлекторно вызывает сокращения матки.

Комментариев: 1

Граватар пользователя

1Аноним05-09-2013 22:25

26 февраля у моего супруга день рождения, а 27 решил на свет появиться мой самый любимый человечек! Сделать подарок папе и, конечно же, маме. Сынок с 5 утра начал активные действия по «выселению» из животика. Примерно с 7.00 утра у меня начались регулярные схватки - это были тянущие боли внизу живота, промежуток между схватками уменьшался, плюс у меня «подтекала» околоплодная жидкость. по всем признакам поняла, что это не тренировочные схватки, и решила позвонить своему акушеру - гинекологу, она подтвердила, что я рожаю, и сказала приезжать в роддом. Спокойно собралась, приняла душ, позавтракала и в очень хорошем расположении духа отправилась в роддом. Ближе к 14.00 схватки стали очень болезненными, я стойко потерпела два часа и попросила эпидуральную анестезию. Пришел врач-анестезиолог с медсестрой, я подписала бумаги о согласии на обезболивание при помощи эпидуральной анестезии. Мне строго-настрого запретили шевелиться и ввели между позвонков большую иглу, ощущения не из приятных, хочу заметить, я даже дернулась от боли, чего ни в коем случае делать нельзя. Но это у меня получилось автоматически. Но эффект не заставил себя ждать и практически сразу мне стало легче, боль от схваток ушла. Я чувствовала приближение схватки, но это уже было легко переносимо. Чуть позже акушерка поставила мне капельницу и посоветовала поспать, я смогла подремать около часа, набраться сил.

Примерно в 19,30 у меня начался период потуг. Этот час в своей жизни я не забуду никогда - он был очень длинным и очень тяжелым, я тужилась изо всех сил, дышала правильно, но мой малыш никак не хотел выходить.

Позже выяснится, что он уперся в бедренную кость и не мог найти выход, тоже старался, бедный мой... Врач в итоге сделала мне надрез и практически сразу моя радость появилась на свет!

Сыночка сразу выложили мне на животик, я никогда не забуду его блаженное выражение лица, которое говорило: «Мамочка, ну наконец я тебя увидел и прижался к тебе!». Несмотря на боль и усталость, у меня появилось ощущение спокойствия и расслабленности, как при медитации.

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

(обязательно)