Медицинская карта
Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.
  • гепатит
  • Недели беременности

    Беременность по неделям

  • Сколько живут с диагнозом рак
  • Как рыбий жир может уменьшить воспаление

Как повысить потенцию в домашних условиях?

2020-07-06 21:39:30
Как повысить потенцию в домашних условиях?

Многие мужчины страдают от эректильной дисфункции. И причина часто не в биологическом возрасте человека, а в каких-то независимых обстоятельствах и факторах. Мужчины часто пытаются закрыться или безудержно бежать к врачу за чудодейственными таблетками. Некоторые мужчины пытаются скрыть свои проблемы. Они даже не понимают, что вы можете лечить эректильную дисфункцию самостоятельно. Сегодня вы узнаете, как повысить потенцию в домашних условиях и как быстро получить каменную эрекцию.

В настоящее время многие  мужчины хотят знать, как восстановить потенцию, но и мужчины более ранних возрастных категорий. Почему это происходит?

Как повысить потенцию? Профилактика импотенции

  • Регулярно заниматься сексом . Для нормального функционирования репродуктивной системы необходимо поддерживать стабильный уровень тестостерона. Кроме того, частые занятия любовью помогают избежать раннего снижения либидо. Эксперты считают, что для поддержания хорошей потенции в течение длительного времени необходимо заниматься сексом как минимум 2 раза в неделю;
  • Перейти на правильное питание ;
  • Избавиться от вредных привычек ;
  • Высыпайтесь . Качественный сон очень важен. Спите не менее 7 часов в день. Это позволит вашей нервной системе нормально работать и поможет вам избежать депрессии и стрессов, которые часто вызывают мужскую слабость;
  • Занимайтесь спортом : попробуйте пробежку или тренировки в тренажерном зале. Не будьте слишком усердными: нагрузка должна быть умеренной. Так что активный образ жизни обязательно принесет положительные результаты!

Посетить врача

Если у вас уже произошла осечка в постели, и вы беспокоитесь о слабой потенции, мы точно знаем, что делать. Только врач скажет вам, как увеличить вашу мужскую силу. Не откладывайте визит к врачу. Он, вероятно, порекомендует вам пройти серию тестов, в том числе:

  • измерение артериального давления;
  • кардиограмма сердца (при необходимости может потребоваться прохождение УЗИ);
  • анализы: кровь, уровень холестерина и глюкозы.

В более серьезных случаях врач проверяет работу гормонов. По результатам обследования врач назначит вам лекарство.

Лекарства, которые повышают потенцию

Не всегда возможно улучшить потенцию естественными средствами. К счастью, есть лекарства, которые можно принимать дома, но только после консультации со специалистом. Ниже вы увидите самые популярные препараты для лечения эректильной дисфункции, предназначенные для повышения уровня тестостерона и повышения потенции:

  • Potencialex – это фармацевтический прорыв и абсолютная инновация
  • Ингибиторы PDE5 - эти препараты увеличивают кровоток в пещеристых телах полового члена, что позволяет достичь эрекции, которая длится довольно долго. Canadian Health & Care Mall предлагает богатейший выбор лекарств от ЭД, как оригинальных, так и непатентованных;
  • Тестостерон - этот гормон напрямую влияет на сексуальную активность мужчины. Препараты с тестостероном назначаются только урологом или андрологом;
  • Активаторы NO-синтазы - этот препарат повышает мужское либидо, увеличивает кровоток и помогает достичь стабильной эрекции;
  • Альфа-адреноблокаторы - эти препараты напрямую влияют на мужскую нервную систему, ответственную за сексуальное возбуждение. Такие препараты помогают, если причиной снижения потенции являются психогенные факторы;
  • Аналоги простагландина Е - эти препараты вводят инъекциями, они улучшают эрекцию и продлевают половой акт;
  • Натуральные добавки - это самые безопасные средства для мужского здоровья, без побочных эффектов. Природные средства правовой защиты ED также доступны в Интернете.

Лучшие продукты, которые повышают потенцию

Здоровая диета для мужчин очень важна. Это доказали наши предшественники. Например, североамериканцы использовали чудесные свойства сырых яиц и орехов. И восточные практики включали кровь змей и другие экзотические деликатесы.

Сегодня все намного проще. В конце концов, мужская сила может быть легко восстановлена ​​с помощью следующих продуктов:

  • Гайки . Несмотря на то, что они очень калорийны, они благотворно влияют на здоровье мужчин. Ешьте арахис, миндаль или грецкие орехи 5-6 раз в неделю. Если вам не нравится их вкус в чистом виде, вы можете добавить орехи в салат, кашу или даже использовать их для выпечки;
  • Зелень . Почему-то мужчины редко едят шпинат, укроп и петрушку. Но эти продукты дают сексуальную энергию и стимулируют сексуальную систему;
  • Лук и чеснок улучшают работу мужской половой системы. Эти продукты следует принимать регулярно. Яичница-болтунья и чесночный лук - это не только быстрый здоровый завтрак, но и идеальный способ повысить мужскую потенцию;
  • Льняное семя также улучшает эректильную функцию. Тыква и семена подсолнечника имеют схожие свойства;
  • Мясо . Даже древние римляне любили есть красное мясо с бокалом вина. 25-30% суточного рациона должны составлять белки животного происхождения и молочные продукты;
  • Морепродукты . Доказано, что моллюски и устрицы не только повышают потенцию, но и являются естественными афродизиаками. То есть они повышают либидо как у мужчин, так и у женщин;
  • Специи . Имбирь, корица и кардамон.

Важно: для повышения потенции попробуйте следующий рецепт: смешайте сметану с медом и посыпьте измельченными грецкими орехами. Многие мужчины говорят, что это прекрасное средство для лучшей потенции.

 
Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

(обязательно)