Медицинская карта
Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.
  • гепатит
  • Недели беременности

    Беременность по неделям

  • Сколько живут с диагнозом рак
  • Как рыбий жир может уменьшить воспаление

Как стать фитнес-тренером?

2020-12-11 12:18:42
Как стать фитнес-тренером?

Вы любите спорт, заражаете других энергией и любите общение с людьми? Может, стоит совместить приятное с полезным? Если вы не раз задавались вопросом, каково быть на другой стороне, и вместо того, чтобы приходить на занятия и проводить их самостоятельно, этот пост именно для вас. Узнайте, приносит ли вам радость профессия фитнес-инструктора и какие требования вы должны выполнить, чтобы начать заниматься ею!

Это работа для тебя?

В наше время, когда вошли в моду здоровый образ жизни и красивое спортивное тело, растет спрос на инструкторов по фитнесу. Теоретически инструктором по фитнесу может стать любой желающий. Однако это непростая работа, и вам нужно обладать правильными навыками. Сила и фитнес являются двумя основными качествами, которые позволят вам выполнить необходимые курсы и настойчивость в обучении в течение нескольких часов подряд. Конечно, это качества, которые можно заработать упорным трудом.

Вы должны помнить, что проведение занятий фитнесом - это, прежде всего, работа с людьми! Вот почему необходимы навыки межличностного общения. Мало того, что вы сами освоите упражнения. Вам нужно передать свои знания другим. Целеустремленность, харизма и энтузиазм - вот качества, которые мотивируют других участников занятий. Также нужно запастись терпением. Не всем сразу удается освоить все движения, участники разного возраста и уровня подготовки, и инструктор всегда должен помнить об этом.

Музыкальный слух также является важным аспектом. Большинство занятий фитнесом сопровождаются музыкой. Инструктор должен вписываться в ритм, чтобы поощрять и облегчать упражнения для участников занятий :).

Требования

Чтобы иметь возможность работать инструктором по фитнесу, вам должно быть не менее 18 лет, иметь образование и показать инструкторские знания. Получить его можно на специально организованных курсах, дающих государственные права.
Такие курсы должны передавать как практические, так и теоретические знания. Будущие инструкторы получают знания в области анатомии, физиологии и педагогики на многочисленных тренингах. Практическая часть включает в себя обучение правильному выполнению упражнений и построение хореографии. Обе части следует изучить. Благодаря курсам вы получите сертификат, подтверждающий вашу квалификацию.

Если вы ищете для себя такой курс, обязательно посетите сайт https://next-level.com.ua/ , где готовят фитнес-инструкторов, персональных тренеров и физиотерапевтов! Более короткие семинары - до 6 часов - ориентированы только на практику, более длительные занятия - один или два дня - на практике в сочетании с теорией.

Тут предлагают как специализированное обучение по конкретным темам (например, тренировка тазового дна), так и более общие: базовые знания (например, растяжка), силовые виды спорта, питание, темы, связанные со здоровьем, или учебные курсы, предназначенные для особых групп клиентов.


Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

(обязательно)