Перед тем, как говорить о факторах риска, которые могут привести к ишемии миокарда, нужно уяснить, что такое ишемическая болезнь сердца. Ишемической болезнью называется состояние, при котором нарушено кровоснабжение миокарда (коронарных артерий). Другими словами говоря, нарушается баланс между фактическим потреблением кислорода и питательных веществ сердечной мышцей и ее потребностью. Логическим концом длительной ишемии сердечной мышцы является инфаркт миокарда.
Факторы риска ишемической болезни сердца
Факторами риска называют те факторы, которые могут увеличить риск возникновения ишемии миокарда. В Европе и США существует специальная шкала, по которой с большой точностью можно прогнозировать риск возникновения инфаркта миокарда, а также других болезней сердца.
Существует много классификаций факторов риска. Есть классификация на изменяемые (модифицируемые) и неизменяемые (немодифицируемые) факторы, а также на внешние (экзогенные) и внутренние (эндогенные). Изменяемые факторы означают, что при желании самого человека можно изменить факторы риска и существенно снизить возможность возникновения заболевания.
В любом случае, несмотря на классификацию, важными составляющими всех факторов риска являются образ жизни, уровень физической активности, наличие лишнего веса и несбалансированного рациона питания, а также вредные привычки.
Итак, к неустранимым факторам относятся:
- Возраст – люди старше 40 лет.
- Пол – мужчины по статистике болеют ишемией миокарда чаще, чем женщины.
- Наследственность – если в роду были случаи заболеваний сердца, риск ишемии миокарда увеличивается.
Устранимыми факторами считаются:
- Гипертензия в течение длительного периода времени.
- Вредные привычки (курение и алкоголь).
- Наличие сахара или холестерина в крови.
- Лишний вес.
- Низкий уровень физической активности.
- Нерациональное питание.
По другой классификации экзогенные факторы (социально-культурные) обусловлены средой, в которой проживает человек. Не случайно ишемию или стенокардию миокарда еще называют «болезнью цивилизации», так как доказано, что риск заболеть возрастает у тех людей, чей уровень жизни средний или выше среднего.
К внешним факторам риска относятся:
- Избыточное употребление углеводов и жиров, приводящее к возникновению избыточного веса.
- Малоподвижный образ жизни.
- Большое количество стрессовых ситуаций и умственное переутомление.
- Злоупотребление курением и алкоголем.
- Применение женщинами оральных контрацептивов в течение длительного периода времени.
К внутренним факторам риска относятся:
- Повышенное содержание в крови холестерина высокой плотности.
- Гипертензивный синдром.
- Лишний вес (ожирение).
- Нарушение всех видов обмена веществ (в основном углеводного и жирового).
- Нарушение деятельности печени.
- Повышенная свертываемость крови.
- Наследственный фактор.
- Пол человека и его возраст.
Доказан тот факт, что при наличии факторов риска появление ишемической болезни сердца возрастает в несколько раз. И конечно, списывать все на что-то намного легче, чем искать причины заболевания в себе, ведь вредное влияние факторов окружающей среды никто не отменял!
Но по общему утверждению медиков, есть два типа людей – эмоциональные, легковозбудимые, амбициозные и темпераментные, а также спокойные и уравновешенные люди. У первых процент заболеваемости ишемией миокарда в несколько раз превышает уровень заболеваемости людей во второй группе.
Причем доказан тот печальный факт, что у людей первой группы заболевание часто возникает в молодом возрасте. А это уже серьезный повод задуматься и начать процесс изменений. Что такое ишемическая болезнь сердца, если человек настроен на долгую жизнь и имеет в себе силы менять обстоятельства? Просто очередной барьер, который можно перешагнуть.
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=Txt3-nc21g4]
Комментариев: 2
1Лена14-07-2013 04:20
Очень оптимистически заканчивается статья. Я абсолютно согласна, что при нынешнем развитии медицины, лечение ишемической болезни сердца становится и доступным, и возможным. Однако, как справедливо здесь замечено, сам человек должен решить изменить свою жизнь. Ведь именно "устранимые факторы" зачастую становятся непреодолимыми - то мы не можем избавиться от вредных привычек, то не хотим менять образ жизни и питания. А так пугает молодой возраст пациентов с сердечными заболеваниями!
2Ольга14-07-2013 09:21
У моей свекрови ишемическая болезнь сердца и она постоянно утверждает, что это последствия плохой экологии в наше время. У моей свекрови вес более 120 килограмм, думаю, что это является основной причиной ее болезни. Изначально нужно обратить внимание на свой образ жизни, питание и вредные привычки.