Медицинская карта

Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.

Правила введения прикорма

Просмотров: 3996Комментарии: 5
Мой ребенок

Правила введения прикормаНачинаем вводить прикорм, только когда малыш здоров, весел, бодр, и у него нет проблем со стулом. Не во время профилактических прививок и не в жару.

• Блюда прикорма кушаются с ложечки (даже кефир, чуть позже он пьется из чашки).

• Прикорм обычно дается перед кормлением грудью (или смесью). Однако! В этом случае «взрослая» пища будет постепенно вытеснять кормление грудью, а значит – количество грудного молока будет неумолимо уменьшаться. Если наша цель – сохранить грудное вскармливание как можно дольше, знакомим малыша с новыми продуктами исключительно после кормления грудью (см. «Естественный прикорм»).

• Каждый новый продукт вводим постепенно, начиная с одной-двух ложечек, в первой половине дня. Затем – пристально следим за реакцией. Если реакции нет, увеличиваем объем, а через пять дней вводим еще один новый продукт этой же группы.

• При появлении аллергии или проблем с пищеварением, прекращаем давать этот продукт, пробуем следующий. Через некоторое время возвращаемся к первому продукту и снова отслеживанием реакцию. Если она опять есть – надолго исключаем продукт из рациона.

• Начинаем с совсем протертых однокомпонентных овощных пюре (кабачок, цветная капуста, брокколи, кольраби, морковь, тыква). Затем их можно смешивать между собой, добавлять в них картошку, стручковую фасоль, после года – капусту, помидоры, зеленый горошек.

• Если есть проблемы с набором веса или со стулом (он совсем жидкий), можно начать прикорм с каш (гречневой, рисовой, кукурузной). Для их приготовления используют соответствующую муку (если нет муки, молем крупу в обычной кофемолке). Кашки варят на воде, а затем разбавляют смесью или грудным молоком (цельное коровье молоко используется для приготовления каш и пюре только после года). Очень удобны «инстантные» (то есть разводящиеся в воде) каши промышленного производства. Овсяную кашу лучше отложить до 9 – 10 месяцев. Манную, пшенную и мюсли – до года.

• Мясное пюре делаем из индейки, кролика, курицы, телятины. После 9 месяцев можно ввести печень. Для рыбного пюре подойдут хек, судак, треска, чуть позже – семга.

• Фруктовое пюре: начинаем с зеленого яблока, которое впоследствии дополняем грушей, сливами, бананами, абрикосами и персиками. Цитрусовые, экзотические фрукты, клубнику откладываем до после года. Если вместо пюре даются фрукты (яблоко, груша), то их нужно запечь.

• Кисломолочные продукты – это детский кефирчик, которым снабжают на «молочной кухне». Там же выдают пресные и кисломолочные смеси, творожки и детское молоко. К молочным продуктам также относится сыр. Твердый сыр можно резать кубиками и давать малышу с 10 месяцев маленькими порциями.

• Чем поить? После введения прикорма – водой, специальными детскими чаями, настоями из сухофруктов, разбавленными водой, а ближе к году – так же разбавленными детскими соками.

• Продукты, которые нельзя давать маленьким детям: черный и зеленый чай, травяные чаи, мед, грибы.



Добавишь в закладки, не придется вспоминать, где это читал(а)!


Похожие статьи

data-matched-content-ui-type="text"

Комментариев: 5

1Katherina25-12-2012 02:15

Здравствуйте! Хотелось бы уточнить следующий момент: слышала, что при высокой вероятности развития атопии у детей (наследственная предрасположенность) все прикормы следует вводить на месяц позже, тк вероятен риск аллергии. Скажите, так ли это? А то нам по срокам уже пора прикорм вводить, а я все никак не решусь (у меня был атопический дерматит в детстве).

Заранее спасибо!

2Комментатор 12125-12-2012 03:49

Здравствуйте. У меня двое детей. В обоих случаях прикорм начинала в 4 месяца, хотя считается, что это рано. Начинала с овощных и фруктовых пюре. Сейчас младшему сыну 8 месяцев и он ест практически все. Ни разу не было никакой аллергии. Может потому, что себя я ограничивала в еде только первый месяц после родов, а потом ела почти все, но понемногу. Слышала, что маленьким нельзя давать грушу, абрикосы и огурцы, от них проблемы со стулом. Скажите, пожалуйста, насколько это правда?

3Комментатор 13526-12-2012 02:02

Не уверена, что питье стоит относить к прикорму. Пить дочке я начала давать рано, водичку примерно с нескольких недель, а с месяца-полтора детские чаи по возрасту. А именно прикорм у нас начался ровно в 6 месяцев с яблочного пюре (буквально треть чайной ложечки). Потом потихоньку начались овощные супчики (картошка, морковка, кабачок, цветная капуста, мясо куриное), каши. В год, я считаю, что ребенок может есть уже практически все.

А вот от слив я бы до полутора-двух лет отказалась, они тяжелы для желудка и от них у многих детей понос.

Грудное вскармливание у нас прекратилось полностью в год и 3 месяца: дочка отказалась сама.

4Комментатор 14728-12-2012 07:00

Я начала вводить прикорм с 4-х месяцев. Вначале сок яблочный, потом грушевый. Где-то через недельку пюре из тех же фруктов. Потом овощные пюре и супчики. С 6 месяцев - яичный желток. С 8 - мясо и рыбу. Аллергии у нас не было ни на что!

5Nadin28-12-2012 14:08

Больная тема для меня. Прикорм начала вводить с шести месяцев. Но из-за постоянных диатезов я не могу давать так много полезных и нужных на данном этапе продуктов. Часто даже пищевой дневник не дает ответ на болезненный вопрос: ну на что на этот раз высыпало?

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

(обязательно)