Медицинская карта
Плохой врач лечит болезнь, хороший - причину болезни.
  • гепатит
  • Недели беременности

    Беременность по неделям

  • Сколько живут с диагнозом рак
  • Как рыбий жир может уменьшить воспаление

Альтернатива диетическим добавкам

2021-01-15 17:21:15

Реклама фармацевтических компаний всячески убеждает нас в том, что необходимые для нашего здоровья витамины, макро- и микроэлементы должны доставляться в организм путем ежедневного проглатывания различных таблеток. Между тем, есть гораздо лучшая альтернатива дорогим добавкам - свежевыжатые соки!


Вкусно и полезно

Соки, которые можно приготовить с помощью соковыжималки для овощей и фруктов, - настоящая витаминная бомба. Соки легко усваиваются, а ценные ингредиенты организм усваивает даже за несколько минут! Соки не нагружают пищеварительную систему и прекрасно увлажняют организм. К тому же они очень вкусные, а если готовить их с овощами и сезонными фруктами, они тоже будут дешевыми.


Полезный сок каждый день

Чтобы приготовить полезные соки на каждый день, необходимы соковыжималки , и медленные соковыжималки подойдут лучше всего. Они обеспечивают максимальное использование овощей и фруктов, тщательно выжимая каждый ингредиент. Кроме того, метод приготовления сока гарантирует, что соковыжималки не раздувают сок и не нагревают его. Вот почему мы получаем густой, незаменимый, не расслаивающийся ароматный сок, содержащий максимум полезных веществ. Такой сок долго остается свежим, поэтому его можно приготовить на целый день.


Сок для всех

Соки подходят для детей, взрослых и пожилых людей. Они могут быть отличной заменой обеда на работе или в школе или перекуса в течение дня. Мы можем контрабандой ввозить ингредиенты в соках, которые я не ем каждый день, что увеличивает их ценность. Дети, пьющие красочные соки, даже не догадываются, что они содержат петрушку или шпинат! Соки способствуют снижению веса, поддерживают иммунную систему и препятствуют старению, поскольку являются источником антиоксидантов. И пить их доставляет огромное удовольствие. Никто из нас не может представить себе, что мы ежедневно съедаем двадцать морковок или два килограмма фруктов. Между тем, выпивать литр сока в день - не проблема. Вот почему к ним стоит потянуться, а не заменять их биологически активными добавками в виде таблеток. Помните, что производители пищевых добавок только пытаются имитировать природу,

Оставьте комментарии и отзывы!

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

(обязательно)