Почему тренировки делают вас более подходящими? Хорошо известно, что упражнения повышают чувствительность к инсулину и улучшают наш метаболизм, что, в свою очередь, увеличивает физическую работоспособность. Но биологические механизмы, лежащие в основе этой адаптации, до конца не изучены.
Новое исследование, опубликованное в журнале PNAS, предполагает, что часть объяснения основана на том, как скелетные мышцы и жировая ткань взаимодействуют друг с другом. Исследование проводилось доцентом CBMR Йонасом Трибаком из Центра фундаментальных метаболических исследований Novo Nordisk (CBMR) при Университете Копенгагена вместе с доцентом Марсело А. Мори из Университета Кампинаса.
DICER готовит жир, чтобы помочь мышцам
В экспериментах на мышах и людях они обнаружили, что краткосрочные физические упражнения повышают уровень фермента DICER в жировых клетках. DICER в жире помогает мышцам адаптироваться к упражнениям и повышает производительность, поскольку заставляет жировые клетки выделять жирные кислоты в кровоток, в которых нуждаются мышцы.
Ученые утверждают, что DICER работает, регулируя молекулу микроРНК, которая не дает жирам использовать глюкозу из кровотока. Их исследование показывает, что мыши, которые не могут производить DICER, не улучшают физическую форму от упражнений и даже развивают ожирение.
Однако, если вы переносите кровь от мышей, которые раньше тренировались, мышам, которые не тренировались, это повысит уровень DICER в жире мышей, которые не тренировались. Это говорит о том, что тренировка заставляет мышцы высвобождать молекулу, которая заставляет жировые клетки производить больше DICER.
Неизвестный циркулирующий фактор
Доцент Йонас Трибак говорит: «Идея о том, что скелетные мышцы сигнализируют другим тканям в ответ на упражнение, не нова, и хотя конкретный сигнал от мышц остается неуловимым, мы определили сигнальную ось между мышцами и жиром, которая является центральной для адаптивного реакция мышц на тренировку ".
Он добавляет: «Следующие шаги, очевидно, состоят в том, чтобы идентифицировать циркулирующий фактор в скелетных мышцах, а также идентифицировать цель (цели) конкретной микроРНК».
